박명수 등드름, 남 일이 아니었어

기사입력 2016.09.28 11:41 AM
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[뉴스에이드 = 임영진 기자] MBC ‘무한도전’에서 박명수의 등드름을 보고 마냥 웃을 수만은 없었던 대한민국의 등드름인들이여! 등드름이 뭐라고 매사에 자신감 없고 의기소침했던가. 해율한의원 강남본점 이형기 원장과 함께 방법을 찾아보자. 알고 보면 별 거 아니라니까.





슨생님. 박명수의 몸에 있던 이것, ‘등드름’이 맞나요?





네, 등 여드름 자국이네요. 여드름을 본인이 무리하게 뜯거나 짜서 색소 침착이 생긴 듯 합니다. 등은 얼굴보다 피부 재생속도가 느려서 아마 저 여드름 자국을 없애려면 많은 시간이 필요할 거예요.




아니, 대체 등드름! 왜 생기나요. 샤워를 자주 안 해서일까요.





가장 중요한 것은 피부를 청결하게 유지하고 적절한 수분을 공급하는 것입니다. 샤워를 자주 안 한다면 등 여드름을 악화시키는 요인이 될 수 있죠. 주기적인 각질 제거로 각질이 모낭을 막지 않도록 해야 합니다.




그렇다면 샤워를 자주 해줘야 좋은 거군요!




음, 꼭 그런 것만은 아닙니다. 등 피부는 얼굴과 다르게 피부의 보습 유지에 소홀할 수 있거든요. 건조해서 피지가 과잉분비 될 수 있어요. 반대로 유분기가 많은 바디제품을 과하게 사용해서 모공 막힘 현상이 일어날 수도 있죠.



음...(난감)




따라서 계절마다 관리법이 달라집니다. 여름에 땀 흘리고 난 후에는 샤워를 하는 것이 좋습니다. 그러나 겨울에는 건조감을 줄 수 있으므로 주의해야 합니다. 보습 상태를 고려하여 샤워 횟수를 조절해야 합니다.



잠깐! 정확하게 등드름이 뭔가요. 몸에 나는 작은 트러블은 여드름이 아니겠죠?



간단하게는 등에 나는 여드름을 말합니다. 등 여드름은 얼굴 여드름과 마찬가지로 과도한 피지 분비의 증가와 미세각질의 과각화(정상적으로 탈락되지 않는 현상)로 인해 여드름균이 과도하게 증식하면서 발생합니다.


피지가 제대로 배출되지 않고 떨어지지 않은 각질이 모공을 막아 면포를 형성하고, 이 부분에 여드름이 나는 거죠.





대체 이유가 뭔가요?




얼굴 여드름과 마찬가치로 몸 안의 내부적인 요인과 외부적인 요인이 결합하여 발생합니다.




내부적인 원인이요?




‘장부의 기능 실조로 인해 발생한 비정상적인 열’을 의미합니다. 비정상적인 열로 피지선이 자극을 받고, 동시에 피부의 재생 능력이 떨어지게 되는데 이는 등여드름이 발생하기 쉬운 환경을 형성합니다. 환자에 맞는 맞춤 치료가 필요합니다.  




외부적인 원인은 어떤 게 있을까요?



생활 습관에서 오는 자극들입니다. 생활 습관 개선이 정말 중요합니다. 


등 부위는 일상 생활 중이나 취침 중에도 항상 옷에 의해 덮여 있게 됩니다. 이러한 것들은 등 부위 피부에 옷에 의한 자극, 통풍, 마찰 등의 피부에 영향을 주죠.


등 피부에 남아있는 샴푸나 린스의 잔여물이 여드름을 유발하는 경우가 많기 때문에 잔여물이 남지 않도록 신경써야 합니다. 또한, 머리카락에 도포된 헤어 제품이 등을 자극하여 트러블을 유발할 수 있습니다.




잘 씻어내야겠군요!





땀을 흘린 후에는 꼭 샤워를 하거나 클렌징 제품을 이용해 노폐물을 제거해서 여드름 균이 번식하지 못하도록 해야 합니다. 또한 침구류나 잠옷도 매일 바꿔 입어줘 청결함을 유지해야 합니다.




외출할 때 옷을 얇게 입는다거나 노출을 하는 편이 나을까요?




자외선에 노출이 되는 경우 색소 침착 우려가 있으므로 여드름이 진행되고 있는 신체 부위가 있다면 옷을 입고 가리는 것이 좋습니다.




너무 큰 여드름이라면... 아무래도 짜는 게 어떨까요.




손으로 짤 경우 진피층의 피부 손상이 진행돼 상태가 악화되고 여드름 자국이 많이 남을 수 있습니다. 등은 얼굴 피부에 비해 기본적으로 재생 속도가 더디고 피부 두께도 두꺼운 편에 속하거든요. 손을 댈 경우 각질 각화 현상에 주된 요인으로 작용하게 됩니다. 가급적 집에서는 손을 대지 않는 것이 좋아요. 안전하게 치료하기를 추천합니다.


그래픽 = 안경실 기자

사진 = 해율한의원 제공, 셔터스톡 


plokm02@news-ade.com




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