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믿고 바르는 순둥순둥 무기자차 5
여름철엔 치솟는 기온만큼이나 피부 민감도도 오른다. 민감성이 아니었는데도 트러블과 각종 피부 고민이 늘어나는 이맘때에는 부드럽고 순한 것만 당기게 된다. 특히 하루도 빠짐없이 발라야 하는 선크림은 더욱 신경 쓰이기 마련이다.무기자차 중에서도 자연 유래 성분을 가득 담은 ‘순한’ 선크림들을 모아봤다. 1피부가 민감한 편이라면 피부 속에 흡수되지 않고 자외선을 튕겨내는 논나노 무기자차를 주목하자. 닥터올가의 ‘100 선크림’은 100% 자연 유래 성분을 함유한 논나노 무기자차다. 최근 온스타일 ‘겟잇뷰티’에서 뷰라벨 무기자차 부문 1위에 등극하면서 핫템으로 떠오르고 있다. 백탁 없이 부드러운 발림성은 물론 자연스러운 윤광을 더해주는 제형이다. 물 대신 유기농 알로에베라잎즙을 함유해 촉촉하고 부드러운 발림성이 일품이다. 눈시림이 없어 아이부터 어른까지 온가족템으로도 제격이다. 2스와니코코의 ‘소프트 선 밀크’는 묽은 제형이라 민감하면서도 건조한 피부에 딱이다. 바르자마자 피부 속엔 촉촉함을 전해주고, 겉으로는 보송보송하게 마무리해준다. 로션 같은 발림성인데 번들거림은 없는 무기자차를 찾는다면 추천! 허브 콤플렉스가 들어 있어 피부 장벽 강화, 진정에 효과적이다. 사용 전 꼭 흔들어서 자차 성분을 섞은 다음 바르는 것이 좋다.3BRTC에서는 최근 진정 케어와 선 케어를 동시에 할 수 있는 ‘센텔라 시카 선스틱’을 출시했다. 병풀 추출물(1000ppb)과 EWG 그린 성분을 함유한 저자극 선스틱이며, 안티폴루션, 안티블루라이트 기능이 있어 인기다. 덧발라도 밀림, 뭉침이 없고 투명하게 발린다. 단, 오일리한 광이 살짝 감돌면서 얇은 유분막을 씌워주는 느낌이 있기 때문에 여름에도 건조함을 느끼는 이들에게 안성맞춤이다. 4민감러들을 위한 선쿠션을 찾고 있다면, AHC의 ‘열광(熱光) 쿠션’이 어떨까! 콜라겐 파괴, 주름 생성 등 열노화를 일으키는 근적외선(태양열)과 색소 침착을 일으키는 자외선(태양광)을 동시에 차단하는 쿠션이다. 얇고 널찍한 크기라 휴대하기에 부담스럽지 않을뿐더러 피부에 찹찹 감기는 퍼프의 텐션감이 매력적이다. 두드릴수록 쿨링감이 더해져 파우치 필수템으로 강추다. 5자연스러운 톤 업 선크림을 찾는다면, 시오리스의 논나노 무기자차 ‘유 아 마이 샤이닝 선크림’을 추천한다. 천연 유래 성분 100%로 만든 선크림이라 아기, 민감한 피부도 안심하고 바를 수 있다. 유기농 매실수와 아보카도 오일을 함유해 마치 기초템처럼 피부를 생기 있고 촉촉하게 가꿔준다. 파데와 꿀케미를 자랑하는 데다가 은은한 톤 업 효과도 있어서 메이크업 베이스로 쓰기에 좋다.그래픽=계우주 기자 사진=닥터올가, AHC, BRTC, 스와니코코, 시오리스 제공, shutterstock.com이소희 기자 leesohui@news-ade.com
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[하우머치] 아이유 블라우스 얼마?
● 아이유 블라우스, 49만 8000원 ● 차예련 립스틱, 2만 2000원● 채령 틴트, 3만 4000원● 김하늘 가방, 61만 원● 박해진 스니커즈, 101만 원스타들이 착용한 아이템은 늘 우리의 관심 대상. 어느 브랜드 어떤 제품인지 찾아 헤매는 이들을 위해 속 시원히 공개한다.#1 아이유 블라우스지난 16일 아이유 인스타그램.브랜드 : ‘지고트’ 비즈 자수 타이 블라우스가격 : 49만 8000원아이유가 착용한 블라우스는 소매 라인을 따라 싱그러운 플라워 자수가 특징이다. 볼드한 리본, 레이스 디테일이 사랑스러움을 더한다. 신축성 있는 코튼 나일론 혼방 원단으로 만들어졌으며, 아이유처럼 머메이드 체크 스커트, 펄 이어링과 매치하면 고혹적인 레트로 룩을 연출할 수 있다. #2 차예련 립스틱지난 15일 KBS ‘퍼퓸’ 26회.브랜드 : ‘제니하우스’ 에어핏 립스틱-04 제니 핑크 가격 : 2만 2000원, 3.8g차예련은 최근 ‘퍼퓸’에서 강렬한 핑크 원포인트 립을 선보였다. 라벤더 빛이 도는 화사한 핑크 컬러가 차예련의 깨끗한 피부를 더욱 돋보이게 했다. 제니하우스의 신상템, 에어핏 립스틱은 제니하우스 아티스트들이 제작부터 참여해 극강의 발색력을 자랑한다. 덧바를 필요 없이 선명한 발색을 오래 유지한다. #3 있지 채령 틴트 지난 13일 있지 공식 인스타그램. 브랜드 : ‘맥’ 샷 오브 컬러 립 오일-뱅 뱅 베이비가격 : 3만 4000원, 2.7ml채령이 바른 틴트는 오일을 함유해 광택과 촉촉함을 동시에 선사한다. 즉각적인 수분감을 느낄 수 있으며, 끈적임과 답답함이 적어 여름철 데일리로 바르기에 제격이다. 또한, 입술을 한 번에 감싸는 커프 형태의 어플리케이터 덕분에 거울 없이 슥슥 바르기 좋다. 채령이 바른 컬러는 MLBB 코랄 계열로 웜톤에 착붙이다.#4 김하늘 가방지난 16일 JTBC ‘바람이 분다’ 종방연.브랜드 : ‘마이클 코어스’ 씨씨 미디움 퀼팅 숄더백 가격 : 61만 원김하늘은 이날 이지적인 모던 슈트룩을 선보였다. 전체적인 컬러를 톤온톤으로 통일해 세련된 느낌을 자아냈다. 가볍고 경쾌한 핀 스트라이프 패턴 슈트에 볼륨감 있는 마이클 코어스의 퀼팅 백이 더해지면서 한층 안정적이고 고급스러운 느낌을 낼 수 있었다. #5 박해진 스니커즈 지난 11일 김포공항, 발렌티노 행사 참석차 이탈리아 출국길.브랜드 : ‘발렌티노’ 2019-20 F/W 컬렉션, 클라이머스 스니커즈, 스컬 테마 버킷 백 가격 : 101만 원(슈즈), 164만 원(백)박해진은 머리부터 발끝까지 발렌티노의 신상 컬렉션 의상을 착용해 관심을 모았다. 언더커버와 콜라보레이션 한 이번 컬렉션은 발렌티노의 쿠튀르 전통과 언더커버의 스트릿 웨어의 꿀케미를 만날 수 있다. 타임 트래블, UFO, 베토벤의 음색을 모티브로 디자인됐는데 특히 박해진이 선보인 백의 강렬한 프린트, 스니커즈의 자유분방한 컬러 배색 등이 포인트다.사진=KBS ‘퍼퓸’ 캡처, 제니하우스 제공, 아이유 인스타그램, 있지 공식 인스타그램, 맥, 마이클 코어스, 발렌티노, 지고트 제공이소희 기자 leesohui@news-ade.com
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악건성 셀럽들이 구원받은 촉촉 보습템.zip
여름에도 쩍쩍 갈라지는 듯한 건조함을 호소하는 건성러들이 많다. 대체 건성, 악건성, 수부지 타입의 셀럽들은 어떤 뷰티템을 사용하기에 무너짐 0, 갈리짐 0의 촉촉한 피부를 뽐내는 것일까!! 스타일에이드를 찾아 애정하는 보습템들을 소개한 건성 타입 셀럽들을 모아봤다. #1 가성비 갑! 온가족템으로 제격인 바디 로션 유다미가 추천한 바디 보습템은 판테놀 함량이 높아 영양, 보습에 효과적인 무색소, 저자극 바디로션이다. 매우 건조한 피부를 타깃으로 출시돼 리치한 제형이라 지성이라면, 여름에 사용하기엔 다소 버거울 수 있다. 대신 소량만 발라도 촉촉함이 오래간다.유다미는 샤워 후 물기가 조금 남아있을 때 바르면, 보습감이 더욱 오래간다고 꿀팁을 덧붙였다.유다미의 추천평 400ml 대용량의 가성비 아이템인데 올리브영에서 자주 1+1 이벤트를 진행해요. 놓치지 마세요!#2 건조한 모발 끝을 위한 헤어팩잦은 염색으로 손상모가 늘어 고민이었던 앤이 선택한 트리트먼트다. 아르칸, 코코넛, 호호바, 올리브 등 자연 유래 오일이 함유됐다. 영양, 보습에 뛰어나 대표적인 올리브영 인기템 중 하나다. 은은한 로즈 향은 호불호가 없을 듯한 은은한 로즈 향도 매력적이다. 주 1~2회, 2~3분씩 마사지한 다음 헹구면 된다. 앤의 추천평 요즘 자꾸만 손이 가는 헤어템이에요. 샴푸할 때 린스 대용으로 사용하는데 건조하고 푸석하던 머릿결이 꽤 개선됐어요! #3 지속력 높은 촉촉 베이스 꿀조합 걸그룹 써드아이의 유림은 여름철 격한 안무에도 흔들림 없는 메이크업의 비결을 공개했다. 바로 촉촉 파운데이션-얇은 컨실러-광 쿠션 조합이다. 이러한 꿀조합이 탄생하게 된 배경은 여느 건성러들의 고민과 같다. 촉촉한 타입을 택하면 지속력이 아쉽고, 지속력을 높이기 위해 파우더리하게 마무리하거나 매트한 베이스를 사용하면 얼마 지나지 않아 쩍쩍 갈라지기 일쑤였다고 한다.먼저, 히알루론산과 오일이 함유돼 촉촉한 제형을 자랑하는 파운데이션을 바른 다음, 얇게 밀착하면서 자연스럽게 커버해주는 컨실러로 스팟을 커버한다. 마지막으로 물광 톤 업을 선사해주는 쿠션을 하이라이팅 존에 톡톡 두들겨주면, 유림의 베이스 꿀조합 완성!유림의 추천평 피부 톤이 화사해지고 촉촉해지는 광 쿠션, 얇게 발리지만 스팟을 자연스럽게 커버해주는 컨실러 등을 잘 조합해보세요!#4 건성을 위한 촉촉 선크림 뻑뻑하고 끈적이는 선크림은 피부 타입과 상관없이 꺼려지는 게 요즘이다. 특히 건성러들은 촉촉하면서도 지속력이 높은 선크림을 찾느라 여름마다 선크림 유목민이 되고 만다.승은이 추천한 선 세럼은 그래서 더 주목할 만하다. 마유와 유스배리, 인삼 열매 추출물 등을 함유해 영양 공급과 보습이 뛰어난 선크림이다. 눈가 주름 개선에도 효과적이고, 자외선 차단 지수(SPF 50+ PA+++)도 데일리로 쓰기에 충분하다.승은의 추천평 흐를 정도로 묽고 가벼운 제형이라서 흡수가 빨라요. 평소엔 거의 기초화장이 끝난 후 이 선 세럼만 바르고 다닙니다. 달콤한 꽃향기가 나서 더 좋더라고요!그래픽=계우주 기자 사진=스타일에이드 영상 캡처, 니베아, 미쟝센, 한스킨, 루나, 엘로엘, 크레마카발로 제공 이소희 기자 leesohui@news-ade.com
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드라마 주인공 때문에 난리난 잇템 5 (최신ver.)
드라마의 인기가 높을수록 주인공이 선보인 패션의 파급력 또한 커진다. ‘OOO 귀걸이’, ‘OOO 운동화’란 키워드로 패션 업계와 트렌드를 주도하는 드라마 주인공들! 최근엔 어떤 주인공이 화제의 패션템을 낳았는지 모아봤다.HOT #1밋밋한 오피스룩에 힘을 실어줄 주얼리를 찾고 있다면, 배타미의 핫템을 추천한다. 최근 tvN ‘검색어를 입력하세요 WWW(이하 ‘검블유’)’에서 임수정(배타미 역)이 착용한 주얼리는 방송이 끝나자마자 브랜드 담당자들을 웃음 짓게 할 정도로 핫하다.임수정은 주로 화려한 디자인보다는 ‘제이에스티나’의 미니멀하면서도 세련된 디자인의 주얼리로 오피스룩에 포인트를 준다. 특히 작지만 평범하지 않은 디자인의 후프 이어링이나 스톤이 섬세하게 세공된 티아라 목걸이와 귀걸이는 스타일을 가리거나 유행을 타지 않는 디자인이라 활용도가 높다.HOT #2대표적인 완판 스타 아이유는 최근 tvN 새 주말드라마 ‘호텔 델루나’의 주인공 장만월 역을 맡으면서 또 한 번 이목을 끌고 있다. 지난 8일 제작발표회에서 착용한 ‘프라다’ 원피스의 문의가 빗발치면서 변함없는 완판 스타의 저력을 뽐낸 것이다. 아이유가 착용한 블랙 원피스는 심플해 보이지만 남다른 디테일이 가득했다. 가슴과 어깨로 흐르는 실키한 리본과 차르르한 A라인이 우아한 분위기를 자아냈으며, 아이유의 레드 립과 어우러져 고혹적이기까지 했다. HOT #3신민아는 지난 13일 종영한 ‘보좌관-세상을 움직이는 사람들’에서 칼 단발 변신과 함께 강단 있는 수트룩을 선보였다. 주로 성숙미와 세련미를 동시에 어필할 수 있는 투피스를 착용했는데 특히 화이트 투피스는 극 초반 강선영(신민아 분)의 매력을 돋보이게 한 잇템이었다. 신민아가 착용한 ‘미샤’ 투피스는 유니크한 사선 단추가 밋밋한 느낌을 덜어주고, 안정감 있게 떨어지는 핏이 격식을 갖춰야 하는 자리에서 입기에 딱이다. 화사한 색감은 주얼리를 곁들이지 않아도 피부를 환히 밝혀준다. HOT #4지난 16일 종영한 JTBC ‘바람이 분다’에서는 김하늘이 매회 핫한 원피스를 선보였더랬다. 그중에서도 최근 수진(김하늘 분)이 도훈(감우성 분)과 데이트를 하는 장면에서 착용한 ‘비비안웨스트우드’ 원피스는 감성적인 디자인으로 극의 몰입을 높였다. 원피스는 체크 패턴이 마치 종이접기를 하듯 유니크하게 배색돼 시선을 사로잡았으며, 민소매지만 어깨를 넓게 감싸 차분한 느낌도 자아냈다. 무엇보다 청량하고 시원한 색감의 체크 패턴이 여름에 입기 딱 좋을 듯하다. HOT #5‘검블유’에서 자유분방하고 스타일리시한 패션을 선보이고 있는 이다희(차현 역). 그는 평범한 오피스룩에 스니커즈를 믹스 매치함으로써 개성을 가미한다. 최근엔 포멀하고 클래식한 체크 팬츠와 셔츠를 입고 캐주얼한 하이탑 스니커즈를 착용해 남다른 패션 감각을 증명했다. ‘컨버스’의 척테일러는 어떤 룩이든지 취향에 따라 폭넓게 활용할 수 있어 셀럽과 패피의 사랑을 꾸준히 받고 있다.그래픽=계우주 기자 사진=뉴스에이드 DB tvN ‘검색어를 입력하세요 WWW’ 캡처, 제이에스티나, 스튜디오앤뉴, 미샤, 프라다, 드라마하우스, 비비안웨스트우드, 컨버스, tvN 제공, 이다희 인스타그램 이소희 기자 leesohui@news-ade.com
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체중 말고 ‘체지방’ 감량을 공략하는 운동법 4
문제는 체중이 아니라 체지방이다. 근육은 늘리거나 유지하면서 체지방만 줄이는 것이 건강한 다이어트라 할 수 있다. 그렇다면, 체지방 감량에 효과적인 운동은 어떤 게 있을까!매주 건강한 라이프스타일과 이너뷰티에 관한 정보들을 알려주는 서울 강남구 청담동 재활 전문 모던필라테스를 찾아가 봤다. 체지방을 집중적으로 감량할 수 있는 홈트레이닝 비법을 배워보자! “체지방 감량 운동은 곧 코어 운동이에요. 복부의 체지방을 제거함으로써 신체 균형을 바로잡을 수 있답니다.” (여성화 모던필라테스 청담점 강사, 이하 여성화 강사)01 컬 업 앤 토 탭(Curl up and Toe tap) 컬 업은 필라테스의 기본 동작이자 대표적인 코어 운동이다. 허리 스트레칭에도 효과적이고 코어 근육을 탄탄하게 강화해준다. 여기에 발끝을 활용하면 복부의 체지방 감량 효과를 한껏 끌어올릴 수 있다. -등 아래 쿠션이나 베개로 지지한 다음, 다리를 모아 15도 정도 뻗어 올린다. -시선은 발끝을 향하고 양 손바닥이 바닥을 본 상태에서 팔을 들었다 내리길 반복한다.-이때 허리나 목에 힘이 들어가거나 승모근이 솟지 않도록 주의할 것. -10개씩 3세트 반복다음은 필라테스의 운동 기구 중 하나인 리포머가 없이도 운동 효과를 극대화 할 수 있는 동작이다.-등 아래 쿠션이나 베개로 지지한 다음, 다리를 모아 15도 정도 뻗어 올린다.-양팔은 머리 뒤로 만세 하듯 뻗는다.-무릎을 가슴 쪽으로 당기면서 팔도 함께 무릎으로 모은다. -10개씩 3세트 반복“허리를 안정시켜주고 통증을 완화해주는 동작인데요. 자세 교정에도 효과적이니 꾸준히 반복해보세요!” (여성화 강사)컬 업에 토 탭 동작을 추가해 상복부, 하복부를 고루 자극해보자. -등 아래 쿠션이나 베개로 지지한 다음, 다리를 모아 15도 정도 뻗어 올린다. -양손은 머리 뒤를 가볍게 잡는다.-골반 위에 무릎이 위치하도록 양다리를 직각으로 올린 다음, -한 다리씩 엄지발가락으로 바닥을 가볍게 찍고 숨을 내쉬면서 올린다. -이때 상체와 허벅지는 움직이지 않고, 골반이 뜨지 않도록 주의한다. -10개씩 3세트 반복위 토 탭 응용 동작이 익숙해졌다면, 복부에 자극을 더욱더 주기 위해 다음의 응용 동작도 시도해보자. -앞 동작과 같이 무릎을 올린 상태에서 양 발끝을 모두 바닥에 찍었다가 숨을 내쉬면서 올린다. -한 다리씩 엄지발가락으로 바닥을 가볍게 찍고 숨을 내쉬면서 올린다. -10개씩 3세트 반복02 롤링 라이크 어 볼(Rolling like a Ball)이번엔 코어도 잡고 척추 마사지까지 할 수 있는 동작이다. 운동 후 마무리 쿨다운 동작으로도 좋다. -곧게 선 상태에서 고개, 허리를 숙이고 발목을 잡으며 무릎을 굽힌다.-공처럼 말린 상태에서 꼬리뼈-허리-등-목이 순서대로 닿도록 뒤로 구른다. -이때 손으로 발목을 잡은 상태를 유지하고, 머리는 바닥에 닿지 않은 상태에서 양다리는 V자로 쭉 뻗는다. -숨을 내쉬며 반대로 되돌아온다. V자 상태로 수 초 정지하는 것도 좋다. -5회씩 반복 “반동으로 일어나기보다는 복부에 힘을 줘서 동작합니다. 발목을 잡는 것이 힘들면 허벅지 뒤를 가볍게 잡는 것도 괜찮아요.” (여성화 강사)03 푸시업+버피 테스트(Burpee Test) 다음은 짧은 시간 안에 높은 운동 효과를 볼 수 있는 버피 테스트다. 유산소 운동과 근력 운동을 동시에 할 수 있어 체지방 감량에 뛰어나다. -허리를 곧게 펴고 선 상태에서 무릎을 굽히며 양손을 바닥에 짚는다. -한 다리씩 뒤로 쭉 뻗어 푸시업을 한 뒤 한 다리씩 모아 일어선다.-10회 이상 반복 04 푸시업+점프 버피 테스트(Push up+Jump Burpee Test) -허리를 곧게 펴고 선 상태에서 무릎을 굽히며 양손을 바닥에 짚는다. -양다리를 뒤로 쭉 뻗어 푸시업을 하고, 양다리를 모두 끌어당긴 뒤-일어서며 만세 하듯 팔을 뻗고 점프한다. -10회 반복 사진=최지연 기자그래픽=계우주 기자출연=여성화 강사이소희 기자 leesohui@news-ade.com
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스타들의 홈케어 비결, 뷰티 디바이스 5
머리부터 발끝까지 늘 ‘예쁨’을 유지하기 위해 스타들은 집에서도 쉬지 않고 관리한다. 꾸준한 관리가 필요한 피부 관리만큼은 특별한 뷰티 디바이스의 힘을 빌리기도 한다. 스타들의 SNS에서 살짝 공개됐던 뷰티 디바이스들을 모아봤다.#윤아, 손 마사지기윤아는 인체 축소판으로 불리는 손 지압을 즐겨 한다. 평소 대기실에 직접 가지고 다닐 정도로 애정하는 손 마사지기가 있다. 루루드, 핸드 케어 마사지기마사지기는 내부가 글러브 형태로 돼 있어 한 손씩 넣으면 되는데 공기압과 온열로 손바닥, 손등, 손가락 사이사이까지 시원하게 마사지할 수 있다. #강소라, LED 마스크 강소라의 피부 비결은 LED 마스크다. 본인이 모델로 활동하고 있는 브랜드이기도 하다. 강소라는 최근 한 뷰티 행사장에서 실제로 일주일에 4번 이상 LED 마스크를 사용한다고 말한 바 있다. 셀리턴, LED 마스크 프리미엄피부가 민감해 트러블이 나면 블루 라이트, 메이크업 밀착력을 높이기 위해서는 앰플이나 세럼을 바른 후 레드 라이트를 쓴다고 꿀팁도 덧붙였다. #전혜빈, 진동 클렌저전혜빈은 최근 뷰티 프로그램에서 여름철 셀프 피부 관리법을 공개한 바 있다. 모공이 넓어지는 것을 막기 위해 전동 클렌저로 딥 케어를 해준다고 한다. 클라리소닉, 미아2 딥 포어진동 클렌저는 포인트 메이크업을 지운 뒤 얼굴과 브러시에 물을 묻히고, 피부 결에 따라 천천히 부드럽게 움직이며 사용하면 된다. 누르거나 힘을 줄 필요는 없다. 마지막으로 전혜빈처럼 찬물 헹굼으로 마무리해 모공 타이트닝까지 잊지 말자.#효연, 진동 클렌저 효연이 자신의 SNS에 소개한 진동 클렌저는 전혜빈의 클렌저보다 좀 더 콤팩트한 사이즈다. 휴대하기 편한 마카롱 사이즈다. 포레오, 루나 플레이플러스부드럽고 위생적인 실리콘 재질이며, 브러시를 교체할 필요 없이 반영구적으로 사용할 수 있다. 브러시 모가 길고 촘촘해 꼼꼼히 클렌징하기 힘든 코 주변도 개운하게 클렌징 할 수 있다.#홍은희, V라인 마사지기 마흔이란 나이가 믿기지 않는 홍은희, 그의 동안 비결 중 하나로 탄력을 업 시켜주는 뷰티 디바이스를 꼽을 수 있다. 실큰, 페이스타이트페이스타이트는 고주파 에너지가 세포의 밀도를 촘촘히 해줘 콜라겐, 엘라스틴 재생을 촉진해주는 원리다. 피부 진피층까지 고주파가 깊이 작용해 안티에이징 화장품이나 팩을 바르고 사용하면 흡수력을 높일 수 있다. 그래픽=계우주 기자 사진=윤아, 강소라, 전혜빈, 효연, 홍은희 인스타그램, 클라리소닉, 셀리턴, 아텍스, 포레오, 실큰 제공 이소희 기자 leesohui@news-ade.com
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웜톤 아이돌이 추천한 메이크업 꿀조합 4
웜톤으로 사랑스러운 메이크업을 선보이는 아이돌, 대체 그 비결은 무엇일까! 스타일에이드를 찾아 파우치 속 리얼 애정템들을 공개했던 아이돌들을 모아봤다. 립, 베이스, 아이섀도 등 자신만의 웜톤 쿨조합을 공개한 아이돌을 함께 살펴보자.#이츠, 코랄 립 조합 맥, 새틴 립스틱-스시 키스 +마이포에트리, 샤인 립스틱-리얼 오렌지 이츠가 파우치 필수템으로 꼽은 립 꿀 조합은 코랄 계열의 맥, 마이포에트리 립스틱이다. 촉촉하고 부드럽게 발리면서 은은한 광택을 내는 마이포이트리 립스틱을 입술 안쪽에 바르고, 맥의 새틴 립스틱은 입술 바깥에 발라 경계를 풀어 그러데이션하면, 이츠 표 코랄 립 조합이 완성된다. 맑은 코랄 레드가 입술에 물들 듯 발색돼 자연스럽게 생기를 더해준다. 웜톤 데일리 립으로 제격이다. #에이스 찬, 착붙 베이스 조합 피치씨, 꿀 복숭아 쿠션+크로키 터치바이 이경민, 듀얼 컨실러 에이스 찬의 파우치 필수템으로 꼽힌 베이스 조합은 피치씨 쿠션과 듀얼 컨실러다. 가볍게 밀착하는 광채 쿠션인데 커버력도 꽤 높아 따로 컨실러가 필요하지 않을 정도라고 한다. 듀얼 컨실러는 다크서클을 넓게 가릴 수 있는 붓 타입과 트러블을 가려주는 팁 컨실러로 구성돼 실용적이다.“피부 톤이 조금 어두운 편인데 화사하게 잘 발리는 쿠션이에요. 피부 상태가 좋지 않을 때 컨실러를 더해주는데 다크서클을 순식간에 가려주는 애정템이에요!” (에이스 찬)#3 네온펀치 다연, 데일리 섀도 조합 에뛰드하우스, 아련한 로지 필터 +에뛰드하우스, 트윙클 잉크다연의 파우치에서는 손때 가득한 에뛰드하우스의 아이섀도 팔레트가 필수 오브 필수템으로 꼽혔다. 부드러운 눈매를 연출해주는 사랑스러운 핑크, 코랄 계열 팔레트다. 웜한 느낌의 브라운 음영 섀도까지 총 10컬러로 구성됐다. 다연은 평소 입자가 고운 골드 펄의 옐로우 브라운 톤 ‘아련한 로지 필터’를 아이홀에 바르고, 핑크 실버 톤의 펄 섀도 ‘트윙클 잉크’를 언더라인에 발라 애교살을 두툼하게 만들어준다고 한다. #4 네이처 새봄, 펄 섀도 조합 에뛰드하우스, 룩 앳 마이 아이즈-피치 못할 핑크+삐아, 캐시미어 섀도우-01 코지 다이아네이처 새봄의 파우치에서는 웜톤을 위한 펄 섀도 꿀 조합이 가득했다. 그중에서 새봄이 가장 애정하는 아이섀도는 은은한 코랄 핑크 펄이 들어 있는 에뛰드하우스의 ‘룩 앳 마이 아이즈-피치 못할 핑크’다. 생기 있어 보이고 하나만 발라도 꾸민 듯한 느낌을 주기 때문에 자주 바른다고 한다. “포인트를 더 주고 싶은 날엔 펄 입자가 좀 더 큰 삐아의 ‘캐시미어 섀도-코지 다이아’를 아이홀과 애교살에 덧발라줘요. 차르르한 광과 영롱한 펄감이 정말 예뻐요.♥” (네이처 새봄)그래픽=계우주 기자 사진=스타일에이드 영상 캡처 이소희 기자 leesohui@news-ade.com
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끈적임, 건조함 모르겠는 여름용 수분크림 찾기
수분크림도 제철이 있다. 겨울엔 보습감이 깊은 리치한 제형이 선호된다면, 여름엔 유분, 피지, 땀 분비가 늘기 때문에 흡수가 빠르고 가벼운 제형이 인기가 높다.그렇다면 올여름에 쓰기 좋은 수분크림은 어떤 게 있을까!?여름용 수분크림을 찾기 위해 인기 수분크림들을 고루 모아 비교해봤다. 올리브영에서는 매장 직원으로부터 추천받은 식물나라, 닥터자르트, 케어존, 구달, 여기에 빼놓을 수 없는 수분크림 맛집 비오템, 프리메라까지 총 6종이다. 비교에 앞서 다음의 깐깐한 기준들을 조심스럽게 세워봤다.<여름용 수분크림의 기준> -겉돌지 않고 흡수가 빠를 것-제형에 유분감이 많지 않을 것 -끈적임이 없을 것 -진정, 쿨링 효과가 있다면 굿!-가볍지만 보습 지속력이 높길 바라면 욕심..? 과연, 이 기준에 부합하는 수분크림은 무엇일까! #핵심성분올여름 휴가 때 들고 가기 딱 좋은 튜브 형태라 냉큼 구매한 식물나라. 피부 속에는 수분을 채워주면서도 피부 겉은 끈적임없이 보송하게 마무리되는 셔벗 제형이다. 특히 상큼한 소다 향이 매력적이다.일반 귤보다 항산화 성분 함량이 10배 높은 청귤 추출물이 핵심 성분이다. 비타민 함량이 높아 톤 업과 보습 케어를 동시에 기대할 수 있다.슈퍼 푸드이자 희귀한 보습 성분인 아우라 잎 성분이 핵심 성분이다. 시원한 쿨링감과 비오템 특유의 상쾌한 향이 특징이다. 춥고 척박한 고산지대에서도 싹을 틔우는 야생 스트로베리 새싹과 블랙베리 추출물을 담은 프리메라의 대표템이다. 코코넛 오일이 영양 공급과 피부 방어력을 높여준다.세계 3대 명수 중 하나인 독일의 노르데나우 지역 광천수에는 미네랄, 활성 수소 등이 다량 들어 있어 피부에 활력을 불어넣어준다. 닥터자르트의 독자 성분인 수분 바이옴™과 이를 부스팅 해주는 프리바이오틱스, 촘촘한 수분 공급을 이루는 3중 히알루론산이 함유됐다. 저분자 콜라겐 성분이 탄력 증진에도 도움을 준다. #제형 및 발림성 하늘 아래 같은 제형의 크림이 있을까 싶다. 모두 탱글탱글 가벼운 제형인데 발림성은 살짝 차이가 있다.#유분기름종이에 비슷한 양을 덜어 30분 뒤 살펴보니 번들거림이 살짝 느껴졌던 비오템이 유분을 꽤 많이 뱉어낸 모습이다. 이외 대부분의 크림들은 제형 상으로는 유분이 크게 드러나진 않았다. #끈적임 충분히 흡수시킨 뒤 종이를 콕 찍어봤다. 식물나라는 독특한 셔벗 제형이라서 유분을 남기지 않고 빠르게 흡수됐다. 그 덕분에 겉돌지 않고 끈적임이 느껴지지 않았다. 비오템과 프리메라는 크리미한 제형이라 흡수 시키는 데 좀 더 시간이 필요할 뿐 마무리감은 역시 산뜻했다. #진정 수분크림에 점점 많은 것을 바라게 된다. 이번엔 뜨거운 햇볕으로 인해 붉게 달아오른 피부를 어느 정도 진정시켜줄 수 있을지 장장 이틀에 걸쳐 살펴봤다. 각 크림당 1시간이란 짧은 시간이었지만, 미미한 차이가 느껴졌는데!가장 빠른 진정, 쿨링 효과를 느낄 수 있었던 크림은 식물나라, 프리메라, 닥터자르트였다. 식물나라는 바르자마자 쿨링감이 오래 지속했고, 프리메라와 닥터자르트는 열이 올라 울긋불긋해진 피부 톤을 차분하게 맞춰줬다. “크림마다 진정, 쿨링감이 느껴지는 시간은 조금씩 차이가 있었지만, 모두 여름에 쓰기 딱 좋을 것 같은 마무리감이었어요!” (모델 서연수)#보습 지속력 여름용 수분크림도 보습 지속력은 중요하다. 겨울처럼 건조하다고 해서 무한정 덧바르기가 부담스러운 계절이기 때문이다. 그.래.서.크림을 바르기 전과 크림을 바르고 1시간 뒤의 유·수분 수치 변화를 살펴봤다. (측정 부위는 모공이 가장 많이 분포한 코 옆, 피부 타입은 수분 부족형 지성이다.)모두 유수분 수치가 고루 상승했다. 1시간 만에 이 정도 상승세라면 악건성일지라도 편안한 보습감을 느낄 수 있을 듯하다. #피부 타입별 크림 추천각 비교 항목들은 개개인의 피부 상태에 따라 차이가 있을 수 있다. 피부 타입에 따라 4종을 꼽아봤으니 구매 전 참고가 되길! 사진=최지연 기자 그래픽=계우주 기자 출연=서연수 이소희 기자 leesohui@news-ade.com
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여행 갈 때 가져가기 좋은 미니미 키트.zip
한정적인 파우치, 좁디좁은 여행용 가방을 고려해 뷰티템은 꼭 쓸 만큼만! 꼭 필요한 것만! 챙기는 것이 현명하다. 최근 뷰티업계에서는 바캉스, 여행을 겨냥해 베스트셀러들을 모은 저용량 여행용 키트를 정식으로 출시하고 있다. 따로 구매하는 것보다 다양한 라인을 저렴하게 겟할 수 있는 트래블 키트들을 모아봤으니 어서 가서 겟하자! 손상모가 고민이라면 휴양지에서도 헤어 케어를 멈추지 말자. 힐링버드가 단백질 충전 헤어템 들을 묶은 ‘극손상모 키트’를 출시했다. 씻을 필요 없이 부스스한 모발을 촉촉하게 가꿔주는 트리트먼트 스프레이, 머리 끝 갈라짐 개선에 효과적인 고농축 헤어 오일, 모발에 윤기와 탄력을 더해주는 트리트먼트까지 총 3종을 구성됐다. 맥X올리브영 키트도 놓치지 말자. 정가 대비 18% 할인 혜택을 얻을 수 있다. 유분 컨트롤 기능이 있는 프라이머, 파운데이션과 믹스하면 촉촉하고 생기 넘치는 핑크 광을 선사해주는 스트롭 크림은 맥 덕후들의 필수템 중 하나다. 저용량의 메이크업 픽서도 유용한데 픽서 기능보다는 수분 충전용으로 사용하는 것이 좋다. 클렌징 오일은 가벼운 타입이라 유분러들에게도 추천할 만하다. 바비브라운에 의외로 마니아층이 두터운 촉촉이들이 있다는 사실! 바비브라운X올리브영 스킨케어 키트에는 해초 추출물이 함유된 탄력 크림과 저자극 딥 클렌징 오일, 수분감이 풍부한 아이크림이 들어 있다. 정품 대비 23% 할인된 가격이며, 올리브영에서 온라인으로 단독 판매 중이다. 이솝에서는 도시로 여행갈 때 쓰기 좋은 키트와 서늘하고 건조한 지역으로 여행을 떠날 때 이상적인 키트를 나눠 출시했다. 스킨케어 제품부터 마스크팩, 헤어, 바디템까지 무려 9종이 고루 갖춰져 있다. 클렌저, 토너, 크림 등은 중성 및 건성 피부가 쓰기에 보습감이 충분하다. 고급스러운 블랙 파이버 케이스에 담겨 있어 선물용으로도 추천! 록시땅의 수분 충전 키트 하나면 어디서든 기초 스킨케어는 문제없다. 특히 산뜻하고 시원한 젤 제형의 기초템들을 모아 여름에 쓰기 딱이다. 저자극 젤 클렌저와 산뜻한 수분감을 선사하는 젤 타입의 에센스와 크림, 히알루론산 성분이 풍부해 즉각적인 보습, 진정 케어를 할 수 있는 젤 마스크 등이 포함됐다. 닥터자르트에서는 바디 케어 키트를 눈여겨보자. 빠르게 흡수되는 산뜻한 로션 타입의 바디 로션, 잔여감 없이 촉촉함만 남기는 핸드크림, 거품이 조밀하고 부드러운 오일 젤 제형의 바디 워시까지 3종 구성이다.헉슬리에서도 효자템 6종이 들어 있는 트래블 키트를 출시했다. 선인장 시드 오일이 함유된 가벼운 타입의 클렌징 오일은 피부 타입을 가리지 않고 강추다. 특히 헉슬리 시그니처 향을 만끽할 수 있는 바디워시는 거품이 부드럽고 풍성해 여름에도 건조한 이들에게 제격이다.그래픽=계우주 기자 사진=힐링버드, 맥, 바비브라운, 이솝, 헉슬리, 록시땅, 닥터자르트 제공 이소희 기자 leesohui@news-ade.com
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"자기야, 또 그 자세야? '식상해'"
<p> </p><p>//BYLINE// 남녀의 몸이 결합해 시도할 수 있는 섹스체위는 수백 가지. 이중 당신이 애용하는 체위는 얼마나 될까? 세 가지? 다섯 가지? 섹스가 식상해졌다면, 또는 섹스 때마다 뭔가 힘겹거나 아프다면 가장 먼저 체위를 바꿔보자. </p><p> </p><p> </p><p><strong># 기본체위 제대로 알기 </strong></p><p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316664_40555700_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>정상위 : 여성이 바로 누우면 남성이 위에서 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316696_68859800_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>여성상위 : 남성이 바로 누우면 여성이 위에서 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316737_68959200_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>역방향 여성상위 : 남성이 바로 누우면 여성이 남성 위로 바로 누운 채 삽입하는 자세</p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316759_26225800_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후배위 : 남녀가 모두 뒤돌아 반쯤 엎드린 상태로 남성이 뒤에서 삽입하는 자세</p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316912_64827900_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>측위 : 둘 다 옆으로 누운 상태로 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316943_38958400_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후측위 : 일명 스푼자세. 둘 다 옆으로 누운 상태로 남성이 뒤에서 삽입하는 자세</p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316967_31282500_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>좌위 : 앉은 채 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316995_97884700_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후좌위 : 앉은 채 남성이 뒤에서 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440317013_46476800_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>입위 : 남성이 일어선 상태에서 여성을 들어 안고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440317031_25055300_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후입위 : 둘 다 일어선 상태에서 여성이 상체를 바닥에 기울이고 남성은 뒤에서 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p><strong># 남녀가 선호하는 체위는? </strong></p><p> </p><p>男 : ‘후배위’와 ‘여성상위’. </p><p> </p><p>임경성(가명·28세) "후배위는 주도적으로 피스톤 운동을 하며 절정에 도달할 수 있어 만족스럽다." </p><p>오기훈(가명·34세) "여성상위는 지배당하는 느낌에 흥분되기 때문" </p><p> </p><p>女 : ‘정상위’와 ‘여성상위’. </p><p> </p><p>김은혜(가명·29세) "정상위는 스킨십 부위가 많아져 심리적 만족도가 높다." </p><p>장은희(가명·29세) "여성상위는 클리토리스에서 오는 자극을 마음대로 조절할 수 있어 절정에 이르기 쉽다."</p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440317480_81696500_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p><strong># 맞춤형 체위추천 </strong></p><p> </p><p>- 체력이 약한 사람, 노인 : 후측위(스푼자세, 99자세). 체력소모가 가장 적은 체위다. 손을 자유자재로 이용할 수 있어 더 좋다. 꾀죄죄한 얼굴을 보이기 싫은 모닝섹스 때도 유용한 자세. </p><p> </p><p>- 임산부 : 좌위. 삽입 정도를 조절하며 피스톤운동 할 수 있어 자궁에 무리가 가지 않는다. </p><p> </p><p>- 유연성이 부족한 여성 : 좌위. 골반, 무릎 주위 근육이 유연하지 않아도 편하게 취할 수 있는 자세. </p><p> </p><p>- 살집이 많은 여성 : (테이블, 침대 끝에서) 정상위. 엉덩이를 테이블이나 침대 끝에 맞춘 채 누우면 남성이 일어서거나 무릎 꿇은 자세로 피스톤 운동한다. 체중부담이 가지 않는 체위. 역방향 여성상위로 엎드린 자세도 추천. 클리토리스 자극은 더해지고 뱃살은 보이지 않는다. </p><p> </p><p>- 조루남성 : 측위. 남성 성기에 가해지는 자극이 약해져 오래 지속할 수 있다.</p><p> </p><p>- 위로 솟은 음경을 가진 남성 : 정상위. 여성 클리토리스를 자극하기 좋다. </p><p>- 아래로 꺾인 음경을 가진 남성 : 후배위. 여성 클리토리스를 자극하기 좋다. </p><p> </p><p> </p><p><strong># 체위별 소모칼로리 </strong></p><p> </p><p>‘sexercise’라는 신조어가 생길 정도로 섹스는 효과 만점 운동이다. 다음은 레드홀릭스에서 공개한 체위별 남녀 소모 칼로리. (기준 5분)</p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440318086_09091400_1.jpg"></p><p> </p><p>표에 따르면 입위(후입위) 체위가 힘든 만큼 칼로리 소모량이 많다. </p><p> </p><p>이밖에 부산정보대학 스포츠과학부 김종인 교수의 저서 '섹스 다이어트!'에서는 체위별 운동효과를 자세히 다뤘다. </p><p> </p><p>- 정상위(남성상위) : 뱃살 제거, 허벅지 안쪽 근력 향상</p><p>- 여성상위 : 허벅지와 엉덩이 군살 제거</p><p>- 측위 : 허리를 긴장시키고 목과 가슴을 아름답게</p><p>- 후측위 : 날씬하고 가는 허리를 위해</p><p>- 좌위 : 근골격계 유연성 향상, 복부근력 강화</p><p>- 후좌위 : 엉덩이를 날씬하게, 허벅지 군살 제거</p><p>- 후배위 : 힙업, 등의 군살 제거</p><p>- 입위 : 종아리살 제거, 각선미 살리기</p><p> </p><p> </p><p><strong># 여성이 조심해야 할 체위</strong></p><p> </p><p>"후배위, 양다리를 넓게 벌리는 체위, 양다리를 높게 올리는 체위" </p><p>질과 자궁에 손상을 입히기 쉽다. 질염, 자궁경부염증, 냉증 등을 유발. 질이 쉽게 늘어날 수 있다. (도움말 : 솜씨좋은 산부인과 윤호주 원장) </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p>
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남자 아이돌이 겨드랑이 털을 관리하는 방법
<p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474621132_58513500_1.jpg"></p><p><br></p><p>[뉴스에이드 = 강효진 기자] 있어도 왠지 이상하고 너무 없어도 괜히 이상한 것. 모두가 가지고 있지만 왜인지 모르게 불편한 그 것. 겨드랑이 털.</p><p><br></p><p>썩 반가운 존재가 아닌 이 털들에 대한 시선은 요즘 들어 많이 달라지고 있다. 이젠 여성들에게만 관리의 압박을 주는 부위가 아닌, 남성들도 미관상 신경 써야하는 부위인 거다.</p><p><br></p><p>물론 보통 남자들은 여전히 겨드랑이까지 관리하는 경우가 드물다지만, 남자 연예인의 경우에는 다르다. 외적인 모습이 중요한 사람들이라 이 털들에 대해 달라진 인식을 가장 빨리 피부로 느끼고 있기 때문이다. </p><p><br></p><p>특히 여성 팬들이 많은 남자 아이돌의 경우, 민소매 의상과 격렬한 안무로 해당 부위가 노출되는 빈도가 많아져서 점차 관리에 신경을 쓰고 있다. </p><p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474620764_91383900_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p>물론 관리의 기준이라는 게 아직까지는 애매하다. 여성 팬들의 반응이 갈리고 있어서다. </p><p><br></p><p>바로 ‘털이 보이는 게 민망하다. 깔끔하게 제모 해줬으면 좋겠다’는 쪽과 ‘털이 없이 민둥민둥한 게 오히려 더 휑하고 이상하다. 남성미를 위해 자연스럽게 남겨두는 것이 좋다’는 쪽이 나뉘고 있는 것. </p><p><br></p><p>그래서 실제로 남자 연예인들은 겨드랑이 털을 어떻게 관리하고 있는지 알아봤다.</p><p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474620821_77060800_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p><b><br></b></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(102, 232, 255);"><b># 첫 번째 방법 : 완전 제거</b></span></p><p><br></p><p>본인이 말끔함을 추구하거나 꽃미남 이미지를 고려해 털을 없애기로 마음먹은 남자들은 여자 연예인과 똑같은 방식으로 제모 시술을 받는다. </p><p><br></p><p>여기에는 최근 여성 팬들이 꽃미남 아이돌의 수북한 겨드랑이 털을 보고 싶어 하지 않는 추세도 한 몫을 했다. </p><p><br></p><p>“여성 팬들이 겨드랑이 털 있는 걸 별로 안 좋아하는 경우가 많아요. 연예인이라면 남자들도 흉하지 않게, 예뻐 보이게끔 외적인 관리가 필요하다고 생각됩니다.” (가요 기획사 관계자 A)</p><p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474621027_54348000_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p>“제거 방식은 개인의 취향이지만 털이 좀 굵고 이런 친구들은 웬만하면 레이저 시술을 받고, 그렇지 않은 경우는 알아서 밀거나 하는 식으로 관리를 해요. 몸 좋은 사람들이 요새 민소매 셔츠를 입을 때 관리 많이 하잖아요. 똑같이 하죠.” (가요 기획사 관계자 B)</p><p><br></p><p>“남자 아이들도 전부 제모 시술을 받습니다. 알아서 미는 친구들도 있지만, 피부과 에스테틱을 통해 관리 받는 경우가 대부분이에요. 수염부터 겨드랑이 털까지 전부요. 여자들보다 더 합니다.” (가요 기획사 관계자 C)</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474620864_29570500_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><b><br></b></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(102, 232, 255);"><b># 두 번째 방법 : 자연 그대로, 날 것의 느낌을 유지</b></span></p><p><br></p><p>이번엔 타고난 자연스러움을 추구하는 경우다. 걸그룹과는 달리 보이 그룹의 겨드랑이 털까지는 특별하게 관리하진 않는다는 입장이다.</p><p><br></p><p>“저희는 따로 관리하는 친구는 없어요. 그대로 나가고 있습니다. 그 부분에 대해서는 전혀 신경을 쓰지 않고 있어요. 민소매 의상을 입는 친구가 몇 명 있는데, 남성미 부각 차원에서도 전혀 터치하지 않아요. 팬들도 오히려 미는 걸 이상하게 생각하지 않을까요?” (가요 기획사 관계자 D)</p><p><br></p><p>물론 이런 자연스러움을 추구하는 기획사여도 다리털은 예외다. 이 부분은 멤버들이 직접 신경을 쓰면서 관리를 한다고 한다.</p><p><br></p><p>“그렇지만 다리털은 멤버들이 직접 신경 써요. 숱이 많은 친구들은 다 밀거나, 숱을 치거나 하더라고요. 이건 샵이 아니라 본인들이 직접 관리하는 걸로 알고 있어요.” (가요 기획사 관계자 D)</p><p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474620857_68504700_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p><b><br></b></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(102, 232, 255);"><b># 세 번째 방법 : 디자인</b></span></p><p><br></p><p>혹은 좀 더 섬세한 방식을 선택한 이들도 있다. 남성미와 자연스러움을 살리기 위해 털을 완전히 제거하지 않으면서도 보기에는 지저분하거나 흉하지 않게 다듬는 거다. 머리카락이나 수염, 눈썹처럼 모양까지 관리해야 할 하나의 부위로 인식하는 셈이다.</p><p><br></p><p>“그 곳이 무성한 친구들은 숱을 쳐내죠. 레이저 제모나 컷을 하고 솎아낸다고 해요. 완전 제모를 하는 친구는 별로 없어요. ‘너무 많다’ 하는 경우에는 정리가 필요하지만, 나머지는 사실 있는 게 정상이니까요. 너무 없고 좀 민둥산(?)이어도 좋아하지 않잖아요. 남성미가 결여되어 보이기도 하고….” (가요 기획사 관계자 C)</p><p><br></p><p>“에스테틱에서는 미관상 예쁘게 자리 잡을 수 있도록 적당히 컷을 하거나 지속 가능한 제모를 위해 정리가 필요한 부분을 뽑아주는 식으로 관리를 해준다고 해요. 이런 일을 스타일리스트나 스태프들이 해주는 경우는 없어요. 정말 긴급한 상황이지 않고서야 그런 일 까지 맡기지 않죠.” (배우 기획사 관계자 E)</p><p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474620884_52667600_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p>개인의 특성에 따라 털이 많은 경우엔 겨드랑이는 물론 전신의 털을 정리하기도 한다. 특히 춤을 추는 게 일이다보니 털이 많은 친구들은 불편함을 느끼기도 한다고. 늘 전신을 가리는 옷을 입는 것이 아니기에 ‘아육대’처럼 단체복을 입거나, 리얼리티를 통해 공개되는 편한 의상에서 신체 일부가 보일 여지도 많아서 더더욱 관리가 필요하다.</p><p><br></p><p>“자연스러운 모습이 공개될 때 털이 지나치게 많은 경우 호감도에 영향을 미치기도 하니까요. 미관상은 이런 이유로 관리를 하고, 그게 아닐 땐 춤을 추는 친구들이 땀을 많이 흘리고 할 때 많은 털 때문에 불편하지 않도록 등이나 이런 곳 까지 깔끔하게 싹 제모를 하는 경우도 있어요.” (가요 기획사 관계자 C)</p><p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474620928_90124800_1.jpg"></p><p><br></p><p><b><br></b></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(102, 232, 255);"><b># 네 번째 방법 : 선택받은 천사들</b></span></p><p><br></p><p>마지막은 자유 의지와 관계없이 말끔한 겨드랑이를 유지하게 된 이들이다. 원래 겨드랑이 털이 나지 않는 사람들. 이런 유형은 여자, 남자 가릴 것 없이 드물지만 종종 만날 수 있다.</p><p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474621993_29079500_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p>이런 경우 보통 남성은 스트레스를 받을 수도 있는 일이지만, 꽃미남 아이돌에게는 오히려 잘 된 일이기도 하다. 뽀얀 인상의 낭창낭창한 몸매를 가진 멤버에게는 자신만의 싱그러운 이미지를 만들 때 타고나길 매끈한 겨드랑이가 의외로 큰 도움(?)이 되기도 한다.</p><p><br></p><p>“겨드랑이 털이 안 나는 애들을 본 적이 있죠. 그래서 ‘천사 날개가 돋느라 안 나는 것이냐’고 했었어요. 팬 분들은 그렇게 알아주셨으면 합니다. (웃음)” (가요 기획사 관계자 C)</p><p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474620968_55043500_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>*사진은 예시일 뿐 해당 인물은 기사 내용과 관계 없음.</p><p><br></p><p>사진 = 뉴스에이드DB, SBS '강심장' 캡처</p><p>bestest@news-ade.com</p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p>
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‘절대로 포기 못해!’ 아이돌들의 유별난 ‘핫팬츠’ 사랑법
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150526/20150526_1432624441_62386300_1.jpg" style="width: 520px; height: 739px;" /></p>
<p>대세 여아이돌 그룹 멤버들이 ‘핫팬츠’에 대한 남다른 애정을 드러내 화제다.</p>
<p>‘2015 드림콘서트’가 지난 23일 서울 마포구 상암동 월드컵경기장에서 열렸다. 국내 내로라하는 아이돌들이 총출동한 이번 콘서트에서 구하라, 소유, 경리, 현아, 하니 등 대다수 여아이돌 멤버들이 한뼘도 안되는 ‘핫팬츠’를 입고 나와 눈길을 끌었다.</p>
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150526/20150526_1432624467_37436600_1.jpg" style="width: 520px; height: 780px;" /></p>
<p>약속이라도 한듯 하나같이 허벅지 위로 올라오는 짧은 길이의 ‘핫팬츠’ 스타일링을 선보인 이들은 평소 ‘몸매’하면 손꼽히는 우월한 ‘핫바디’의 소유자들이다.</p>
<p>여아이돌 스타들이 유독 ‘핫팬츠’에 집착하는 이유는 뭘까. ‘핫팬츠’는 짧은 길이로 섹시함은 물론 편한 활동성, 트렌드까지 겸비하기 때문에 비주얼을 무기로 삼는 여아이돌 가수에게 필수 아이템 중 하나다.</p>
<p>‘2015 드림콘서트’에 참석한 여자 아이돌 중 남다른 ‘핫팬츠’ 스타일링을 선보인 멤버들을 꼽아봤다.</p>
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150526/20150526_1432624491_84645700_1.jpg" style="width: 520px; height: 700px;" /></p>
<p>구하라는 태닝으로 한층 탄력적으로 보이는 몸매를 선보였다. 구하라는 술이 달린 프린지한(술 장식이 많은) 베스트와 큐빅이 촘촘히 박힌 탑, 핫팬츠로 여신 미모를 뽐냈다.</p>
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150526/20150526_1432624505_51837700_1.jpg" style="width: 520px; height: 700px;" /></p>
<p>씨스타 멤버 소유는 셔츠와 스트라이프 하이웨스트 팬츠로 중성적인 스타일링을 전했다. 하이웨스트 핫팬츠는 몸매의 굴곡을 살려주고 다리를 더 길어보이게 착시효과를 준다.</p>
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150526/20150526_1432624521_37334900_1.jpg" style="width: 520px; height: 700px;" /></p>
<p>‘핫바디’ 현아는 핫팬츠를 트레이닝복으로 연출해 이번 시즌을 강타하고 있는 애슬레저룩으로 표현했다. 노출이 있어 섹시하면서도 트레이닝복으로 스트리트룩 분위기가 묻어난다.</p>
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150526/20150526_1432624536_91739800_1.jpg" style="width: 520px; height: 700px;" /></p>
<p>나인뮤지스 경리. 경리는 광택성 있는 소재의 핫팬츠, 서스팬더로 강렬한 댄스곡의 묘미를 살렸다. 빛에 따라 반사되는 스팽글이 움직임을 더 역동적으로 표현해준다.</p>
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150526/20150526_1432624558_97451300_1.jpg" style="width: 520px; height: 700px;" /></p>
<p>‘꿀벅지’로 화제가 된 하니는 이번 콘서트 무대에서도 블랙 핫팬츠로 시원한 각선미를 뽐냈다. 하니는 핫팬츠에 ‘허벅지 밴드’를 자주 매치하는데 섹시함을 두배, 시선을 분산시켜 다리가 더 얇아보이게 하는 효과도 있다.</p>
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150526/20150526_1432624572_91465200_1.jpg" style="width: 520px; height: 700px;" /></p>
<p>전효성은 시스루 디테일의 크롭탑과 핫팬츠로 여전한 볼륨몸매를 과시했다. 핫팬츠와 크롭탑, 시스루 이 세가지만으로 올 여름 시즌 트렌드를 그대로 보여준다.</p>
<p>이번 여름 시즌 ‘핫팬츠’ 트렌드는 여전히 하이웨스트가 강세를 이룰 것으로 보인다. 어슬레저룩, 시스루, 데님, 롱베스트가 올해 트렌드로 자리잡은만큼 ‘핫팬츠’를 메인보다는 서브 아이템으로 활용해 스타일링 할 것을 추천한다.</p>
<p>이형준 기자 hyungjuny@k-stylereport.co.kr</p>
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[TV팁] 발 건강 해치는 무좀, 얼굴에도 생길 수 있다?
<p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083661_13610000_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">//BYLINE// KBS2 예능프로그램 ‘비타민’이 발 건강에 관한 모든 것을 공개했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">지난 7월 15일 ‘비타민’에서는 발 냄새와 무좀에 대한 정보가 방송됐다. 남녀노소를 불문하고 누구에게나 노출된 무좀. 과연 그 해법은 무엇일까?</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><strong><span style="font-size: 12pt;">◆ 무좀 생기는 원인은?</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong></strong> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083667_69476100_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">푸드페라피학과 이기호 교수는 “발은 제2의 심장이라고 불릴 만큼 혈액순환을 조절하는데 아주 중요한 역할을 하고 있다”며 “고온다습한 날씨에 무좀균이 번식하기 쉽고, 바이러스 감염 질환에도 노출되어 있다”고 말했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>◆ 발건강 O.X 퀴즈!</strong></span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: rgb(0, 85, 255);"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 221);">- 무좀약과 알레르기약을 먹으면 심장마비를 일으킬 수 있다?!</span></strong></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: rgb(0, 85, 255);"><strong></strong></span> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083678_00969900_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">결론부터 말하자면 맞다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이기호 교수는 “알레르기 환자는 항히스타민제를 계속 섭취하게 되는데, 1세대 항히스타민 복용제를 항진균제 무좀약과 함께 복용했을 때 심장마비의 위험도가 있다고 알려져있다”며 “1세대 항히스타민제는 칼륨 통로를 차단해 부정맥을 유발할 수 있는데 이런 독성이 항진균제를 먹게 되면 더 강해질 수 있다”고 말했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">그는 “실제로 2003년에 사례가 있었다”며 “알레르기약 복용 시 주의가 필요하다”고 말했다. 이어 “주로 부작용이 있는 것은 1세대 항히스타민제다. 최근에는 부작용을 완화한 치료제가 많이 나왔다”고 말했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: rgb(0, 85, 255);"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 221);">- 무좀이 있을 때 식초 물에 발을 담가주는 게 좋다?!</span></strong></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: rgb(0, 85, 255);"><strong></strong></span> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083686_38005500_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">결론부터 말하자면 아니다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">피부과 이지현 교수는 “식초 물에 발을 담그면 잠깐 시원한 느낌이 들 수는 있어도 결국에는 피부를 손상할 수 있다”며 “자극성 피부염, 세균 감염 등 부작용이 생길 수 있어 사용하지 않는 것이 좋다”고 말했다.</p><p>이어 그는 “소금물도 식초 물과 마찬가지로 피부를 자극할 수 있고, 삼투 현상으로 오히려 피부를 더욱 손상할 수 있어 무좀균이 더 잘 침투할 수 있다”고 주의를 당부했다.</p><p> </p><p><span style="color: rgb(0, 85, 255);"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 221);">- 건강한 사람이 발 냄새가 더 심하다?!</span></strong></span></p><p><span style="color: rgb(0, 85, 255);"><strong></strong></span> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083693_21872100_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">결론부터 말하자면 아니다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이기호 교수는 “땀이나 열, 발 냄새가 나는 것은 건강과 전혀 연관이 없다”며 “갑자기 땀이 많아지거나 냄새가 나는 것은 갑상선 기능에 이상이 있거나, 무좀, 위장 장애 등의 질병과 연관돼있을 수 있어서 꼭 확인해봐야 한다”고 말했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 221);">- 무좀 환자는 샌들처럼 뚫려있는 신발을 신는 게 좋다?!</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong></strong> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083701_96225600_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">결론부터 말하자면 아니다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이지현 교수는 “무좀 환자의 경우 맨발로 뚫려있는 신발을 신으면 발에 상처가 날 수 있고 그로 인해 2차 감염 가능성이 있다”며 “통풍이 잘되는 신발과 면 소재 양말을 함께 신는 것이 더 좋다”고 말했다. 이어 “발가락 양말의 경우 발가락 사이에 땀 흡수를 돕기 때문에 도움이 될 수 있다”고 덧붙여 말했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">그는 “무좀 있는 환자의 신발을 공유하면 무좀이 옮을 수 있다”며 “가족 중 무좀이 있다면 수건, 양말, 신발 등은 따로 사용하는 것이 좋다”고 주의를 당부했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><strong><span style="font-size: 12pt;">◆ 무좀의 증상과 종류는?</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong></strong> </p><p style="text-align: left;"><strong></strong>이지현 교수는 “무좀은 종류도 다양하고 종류에 따라 증상도 다르다”고 말하며 다음과 같이 설명했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 221);">-발가락 지간형</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong></strong> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083739_58293000_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">염증 없이 발가락 사이가 갈라지고 껍질이 벗겨지는 무좀</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 221);">-소수포형</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong></strong> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083758_05441400_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">발바닥이나 발 옆에 물집이 생기는 무좀</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 221);">-각화형</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong></strong> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083770_67460800_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">발가락 전체의 피부 각질이 두꺼워지는 무좀</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>◆ 무좀과 습진의 차이는?</strong></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 12pt;"><strong></strong></span> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083777_23709600_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이지현 교수는 “무좀과 습진은 증상이 비슷하지만 원인은 전혀 다르다”며 “무좀은 곰팡이 균 감염에 의한 질환으로 피부가 짓무르거나 각질이 벗겨지고, 불쾌한 냄새와 물집이 생기는 증상이다. 또 전체적으로 두꺼워져 하얀 각질이 떨어지는 경우도 발생하기도 한다”고 말했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이지현 교수는 무좀과 습진을 구별하는 방법으로 “환부가 주변으로 퍼지는 경우는 무좀이고, 발생 부위에 반복적으로 발생하는 것은 습진이다”고 설명했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>◆ 얼굴에도 무좀이 생길 수 있다?</strong></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 12pt;"><strong></strong></span> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083788_20254200_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이지현 교수는 “얼굴에도 무좀이 생길 수 있다”며 “안면백선이라고 하는 질환이 생길 수 있다”고 말했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083798_64128200_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이지현 교수는 “무좀 환자가 발을 만지던 손으로 얼굴을 만지거나, 애완동물이 피부사상균에 감염된 경우에 얼굴에 안면백선이 생길 수 있다”고 말했다. 이어 “얼굴 외에도 두피, 옆구리, 손, 손톱, 발톱 등에도 생길 수 있다”고 덧붙여 말했다. </p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이어 그는 “무좀은 전체적으로 붉은기가 돌면서 테두리가 두꺼워지고 각질이 일어나는 것이 가장 큰 특징이다”며 “방치할 경우 더 커지면서 가려움증과 2차 감염이 생길 수 있다”고 주의를 당부했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><strong><span style="font-size: 12pt;">◆ 무좀, 쉽게 치료할 수 있나?</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong></strong> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083808_45341500_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이지현 교수는 “두피 백선의 경우 두 달간 치료 약을 복용해야하고, 손발톱 백선의 경우 석 달 이상 치료 약을 복용해야 한다”고 말했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083862_22988000_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이기호 교수는 “당뇨 환자의 경우 철저한 무좀 치료가 필요하다”며 “실제 당뇨 환자가 무좀을 방치했다가 발이 괴사해 절단한 경우가 있다. 당뇨 환자의 경우 발에 생기는 작은 감염도 위험하다”고 말했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이어 그는 “무좀을 쉽게 생각하면 안 된다”고 주의를 당부했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>◆ 무좀 예방하는 방법은?</strong></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 12pt;"><strong></strong></span> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083881_47838300_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"><strong></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">-발을 하루 1회 이상 씻을 것</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">-통풍이 잘되는 신발과 양말을 자주 갈아 신을 것</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">-발을 씻은 후 물기를 잘 말려줄 것</span></strong></p><p><strong></strong> </p><p><strong></strong>사진 = KBS2 ‘비타민’ 방송 캡처</p>
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