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가져오기 참 잘했다 싶을 바캉스 필수템 5
이것도 필요하고, 저것도 필요하고! 하나둘 챙기다 보면 파우치와 여행 가방이 금세 한가득 차기 일쑤다. 그런데도 여행지에서는 이 말을 수없이 반복하게 된다."아! 그거 안 챙겼다!"여행 짐을 줄여주면서도 다양한 쓰임새를 자랑하는 잇템들을 모아봤다. #1 기초템, 캡슐 하나면 끝! 닥터자르트, 바이탈 하이드라 솔루션 캡슐 앰플, 1만 9000원, 6ea그래서 요즘 위생적이면서도 휴대 간편한 캡슐 앰플의 인기가 높다.깔끔하게 개별 포장된 위생적인 밀폐 캡슐이다. 고함량 히알루론산, 해조 추출물이 함유돼 하나만 발라도 고농축 성분이 촉촉하고 빠르게 흡수된다. (캡슐 하나당 앰플 양이 꽤 많은데 위생적인 사용을 위해 개봉 후엔 아껴서 쓰지 말고 모두 쓰고 버리는 것이 좋다.)파우치는 가볍게, 보습은 확실하게 하고 싶다면 캡슐 앰플을 꼭 챙겨보길! #2 그만 물리자!SG한국삼공, 모기는 후추를 싫어한다, 1만 2900원어딜 가나 꼭 혼자서 강제 피 나눔을 하는 이들이 있다. 저자극 성분의 모기 기피제로 여행의 질을 높여보자. 후추 추출물 속 이카리딘 성분이 모기가 좋아하는 체취를 가려준다고 한다. (6개월 미만 영유아들은 사용 금지다.)모기 기피 효과는 4시간, 털 진드기 기피 효과는 6시간가량 지속한다고 한다.분사력은 강하지 않고 분사각은 넓은 편이다. 15~20cm 거리에서 분사하면 되는데 끈적임 번들거림, 이물감 없이 피부가 편안하다. 작은 크기로 휴대도 간편하다. #3 쓰임새 다양한 4 in 1 멀티 크림 메디포포, 모이스춰라이징 퓨어 겔, 6900원건조할 때, 상처 났을 때, 벌레 물렸을 때, 진정이 필요할 때..! 그때그때 필요한 크림들을 모두 챙겨가기엔 파우치 공간은 한정적이다. 한 번에 해결할 수 있는 메디포포의 멀티 크림 하나면 충분하다.가벼운 젤 제형으로 답답하지 않고 빠르게 흡수된다. 포포 열매(파파야), 알로에베라, 티트리 추출물이 함유돼 피부를 즉각 보습, 진정해준다. 휴대 간편하고 미니멀한 튜브 타입이라 사계절 파우치 필수템으로 강추! #4 자신 있게 기지개 켜자! 누디, 겨땀패치, 1만 6700원, 20ea이맘때면 어김없이 찾아오는 겨터파크 개장 시즌, 흠뻑 젖어버리는 겨드랑이를 대비해보자. 사용 방법이 간단한 ‘겨땀패치’다.필름을 제거하고 겨드랑이에 묻힌 뒤, 윗면의 필름을 한 번 더 제거하면 투명하고 얇게 겨드랑이 착붙한다. 투명하고 유연한 패드는 땀으로 인해 옷이 젖는 것을 막아주고, 종일 보송보송한 겨드랑이를 선사한다. 움직임이 많고 주름이 많은 손목 부위에 한 번 붙여 봤더니, 한발 뒤에서 보면 어디에 무엇을 붙였는지 보이지 않을 정도로 자연스러워 감탄을 자아냈다. #5 톤 업과 자외선 차단을 동시에! 구달, 청귤 비타C 잡티 톤업 크림, 2만 2000원휴가지에서 파운데이션보다는 가볍고 간편한 베이스를 하고 싶을 때 추천한다. 청귤 추출물이 함유돼 잡티를 케어해주는 화이트닝 크림인데 자외선 차단 지수(SPF 50+ PA++++)도 높아 민낯 크림, 톤업 크림, 선크림으로도 제격이다. 여느 미백크림처럼 번들거림, 끈적임 없이 자연스럽게 톤 업해준다. 꾸준히 바르면 2주 뒤부터 기미, 주근깨 등 잡티 개선 효과를 기대해볼 수도 있다. 자외선 차단 성분이 들어 있어 밤에 자기 전 기초템으로는 바르지 않는 것이 좋다. 휴가지에서 가져오기 참 잘했다 싶을 테니 올여름 휴가 때 꼭! 챙겨가 보길♡사진=스타일에이드 영상 캡처 이소희 기자 leesohui@news-ade.com
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올리브영 인기 틴트 5개 중 웜톤 원픽 틴트는?
틴트 덕후라면, 웜톤이라면 주목하길 바란다. 배우 유다미가 스타일에이드를 찾아 웜톤들을 대신해 베스트 틴트를 찾아봤다.밀착력, 발색력, 착색까지 꼼꼼히 비교해봤으니데일리 틴트를 찾고 있다면 주목 주목!최근 올리브영 공식 홈페이지에서 틴트 인기 순위 5종을 선택하고, 컬러는 매장 직원에게 가장 인기 있는 컬러를 추천받아 구매했다. -에스쁘아, 립 업 벨벳 #코첼라-페리페라, 잉크 더 에어리 벨벳 #심장폭격-릴리바이레드, 무드 라이어 벨벳 틴트 #치명적인석류이척-웨이크메이크, 수분 톡 틴트 #자몽워터 -메이블린 뉴욕, 슈퍼 스테이 립 잉크 #댄서 컬러가 약속이라도 한 듯 코랄코랄하고 MLBB 한 모습이다. 웜톤 유다미의 마음을 모두 사로잡은 컬러들이었는데! #1 페리페라 유다미가 가장 먼저 집어 든 틴트는 페리페라 틴트였다. 화사한 레드 오렌지 컬러가 시선을 사로잡았던 모양이다.물 틴트이지만 흐르지 않고 젤에 가까운 제형이다. 마무리감은 보송보송해 속촉촉 겉보송 마무리감이 기대된다. -유다미의 한줄평 : 웜톤이라면 손이 자주 갈 듯한 레드 오렌지! 부드럽고 촉촉하게 잘 펴 발렸어요. 그러데이션 하니 더 예쁘네요?#2 메이블린 뉴욕 다음은 킁.킁. 입술보다 코를 먼저 대게 만든 메이블린 뉴욕의 틴트다. 싱그러운 과일, 달달한 바닐라가 어우러진 향이다. 초콜릿 향 같기도 하다.페리페라 틴트보다 레드 빛이 진하고 제형이 묵직한 편이다. 마치 립스틱을 녹여서 바르는 것 같은 농축감이랄까. -유다미의 한줄평 : 발색이 굉장히 진하고 피부 톤을 환하게 밝혀주는 듯한 느낌이 들어요. 그러데이션은 다소 힘들 것 같은 고발색 틴트입니다. 초보분들은 바르기 어려우실 수도 있을 것 같아요.#3 웨이크메이크 웨이크메이크는 보기만 해도 시원한 네온 컬러의 유광 패키지가 눈길을 끌었다. 팁 끝이 살짝 휘어 바르기 편하고, 물 틴트에 가깝지만 흐르진 않았다.제형이 가볍고 묽어서 입술 주름 사이를 빠르게 채워 들어간다. 발색이 워낙 진해 메이블린 뉴욕처럼 그러데이션이 쉽진 않은 편이라고! -유다미의 한줄평 : 착색이 빨라 수정이 쉽진 않을 것 같아요. 형광빛이 감도는 레드 오렌지 컬러고요. 페리페라보다 좀 더 밝네요! 진한 풀 립으로 바르기보다는 면봉으로 그러데이션 해서 바르면 데일리로 무난할 것 같은 색감이에요. #4 에스쁘아 이번에도 코를 킁킁.바닐라 향을 물씬 풍긴 에스쁘아는 타 브랜드와 달리 차분한 말린 장미 컬러가 올리브영 인기 컬러로 꼽혔다. 부드럽게 발리고 마무리는 매트하다. 마치 부드러운 벨벳 립스틱을 바르는 느낌!-유다미의 한줄평 : 손등에 발색했을 땐 조금 어두워 보여서 여름과는 어울리지 않을 것 같았는데 입술에 발라보니 다르네요! 오히려 누구에게나 잘 어울릴 것 같은 톤 파괴 컬러예요!#5 릴리바이레드 여름이라 가볍고 묽은 제형을 선호할 것이란 예상과 달리, 릴리바이레드도 농축감이 어느 정도 있는 꾸덕한 제형이었다. 컬러는 가을에나 어울릴 법한 브.릭.레.드! 코랄, 레드 일색이었던 지난여름과 달리 MLBB, 오렌지 레드, 벽돌 레드가 고루 TOP 5에 분포된 모습이다. 컬러명 잘 짓는 작명소답게 센스 있는 네이밍이 깊은 인상을 줬다. ‘치명적인 석류인 척.’꾸덕한 제형 특성상 뭉침이 있을 수 있어 소량으로 블렌딩하며 바르는 것이 좋다. -유다미의 한줄평 : 립스틱을 녹여서 바르는 것 같은 꾸덕함이 인상적이었는데요. 싱그러운 청포도 향이 나서 그런지 막상 바르면 입술이 무겁거나 불편하진 않아요. <밀착력 TEST>30분쯤 지났을까. 상대적으로 제형이 묽었던 웨이크메이크가 발색 주변으로 물들고, 번져나갔다. 나머지 틴트들은 벨벳, 매트한 타입이라 묻어남이 적었다. 풀립으로 바를 땐 주의가 필요한 부분이다. 특히 메이블린 뉴욕은 휴지로 꾹 눌렀을 때 묻어남이 없었다. 빠르게 착붙하는 틴트를 찾는다면 추천! <착색 TEST>휴지로 강하게 닦아내 봤다. 에스쁘아, 페리페라는 옅은 흔적만 남긴 채 지워졌지만, 나머지 세 틴트는 처음의 컬러 그대로 착붙해 있었다. 모두 기승전 핑크가 아니라는 점은 인기 틴트의 저력을 느낄 수 있게 해준다. <웜톤 유마디의 원픽 틴트는?>“여름엔 화사하고 쨍한 컬러를 선호하게 되는데 이 컬러는 묘한 매력이 있었어요. 톤 다운된 컬러지만 화사한 느낌도 동시에 있는 것 같아요. 발림성도 가장 부드러웠고요! 틴트보다 립스틱을 선호하시는 분들에게도 추천할 만합니다!” (유다미)립스틱의 장점과 틴트의 장점을 고루 갖춘 에스쁘아의 ‘립 업 밸벳 틴트 #코첼라’가 웜톤 유다미의 원픽 틴트로 꼽혔다. 근소한 차이로 2위가 된 틴트도 궁금한데!!!“웜톤이라면 하나쯤 꼭 소장해둘 만한 컬러가 아닐까 싶어요. (저한테는 많이 있는 컬러라서 아쉽게도 2위를 줬어요.) 여름엔 특히 휘뚜루마뚜루 자주 바르시게 될 컬러일 거예요. 발림성도 좋고 지속력, 착색도 높아요!” (유다미)사진=스타일에이드 영상 캡처이소희 기자 leesohui@news-ade.com
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[하우머치] 레드벨벳 조이 틴트 얼마?
● 효민 가방, 11만 5000원● 이사배 래쉬가드, 9만 원● 조이 틴트, 1만 9000원● 윤아 가방, 59만 원● 박보영 목걸이, 9만 9000원스타들이 착용한 아이템은 늘 우리의 관심 대상. 어느 브랜드 어떤 제품인지 찾아 헤매는 이들을 위해 속 시원히 공개한다.#1 효민 가방 지난 7일 효민 인스타그램.브랜드 : ‘스트레치 엔젤스’ 파니니 미니 더블 백 가격 : 11만 5000원효민은 블랙 앤 화이트의 깔끔한 데일리룩에 레드 백으로 포인트를 줬다. 얇은 스트랩과 미니멀한 디자인이 어떤 룩에도 매치하기 쉬운 미니 백이다. 레드, 블랙, 아이보리, 핑크 4가지 컬러로 출시됐으며, 크로스백, 벨트백, 숄더백 등 두 손이 자유로운 핸즈프리 백으로 활용할 수 있어 실용적이다.#2 이사배 래쉬가드 최근 공개된 ‘배럴걸즈 프로젝트’ 이사배 화보.브랜드 : ‘배럴’ 우먼 글로우 크롭 래쉬가드 옐로우, 우먼 글로우 하이 웨이스트 비키니 팬티 차콜/옐로우가격 : 5만 2000원(탑), 3만 8000원(팬티)이사배가 선보인 레트로 무드의 래쉬가드를 주목해보자. 은은한 광택감이 바디라인을 더욱 돋보이게 해주는 디자인과 다리를 길어 보이게 하는 하이 웨이스트가 인상적이다. 리본이 스포티한 느낌을 줄여줘 사랑스러운 느낌을 풍기는 것도 포인트다. 자외선을 99% 차단하며, 복원성과 유연성이 뛰어나 착용감이 편안하다. #3 조이 틴트‘짐살라빔’ 뮤직비디오.브랜드 : ‘에스쁘아’ 꾸뛰르 립 플루이드 벨벳 #피네스가격 : 1만 9000원, 7g‘짐살라빔’ 뮤직비디오에서 조이는 에스쁘아의 ‘테이핑 커버 쿠션’으로 매끈한 피부 결을 완성한 뒤, 신상 틴트 ‘꾸뛰르 벨벳 립 플루이드’의 피네스 컬러로 생기 있는 레드 립을 연출했다. MLBB에 레드 한 방울을 톡 떨어트린 듯 생장미 컬러가 매력적이다. 입술에 녹듯이 부드럽게 밀착하고 쉽게 건조해지지 않아 인기가 높다.#4 윤아 가방지난 5일 스타필드 하남 마이클 코어스 매장.브랜드 : ‘마이클 코어스’ 뉴스페이퍼 위트니 숄더백 가격 : 59만 원이날 체크 패턴의 스타일리시한 팬츠와 깔끔한 티셔츠를 착용한 윤아는 같은 모노톤의 백을 매치함으로써 통일감과 세련미를 더했다. 윤아가 착용한 가방은 모던한 느낌의 로고 플레이를 선보인 MK 시그니처 라인의 신상 백이다. #5 박보영 목걸이 지난달 24일 tvN ‘어비스:영혼 소생 구슬’ 15회. 브랜드 : ‘토스’ 실버 토스 컬러 목걸이 (115434540)가격 : 9만 9000원박보영이 착용한 목걸이는 스페인 주얼리 브랜드 ‘토스’의 오닉스 베어 라인이다. 쿨한 느낌의 실버와 오닉스가 어우러진 간결하고도 우아한 디자인이 특징이다. 부담스럽지 않은 사이즈로 어떤 스타일에도 잘 어울려 데일리 아이템, 선물용으로 손색이 없다.사진=효민 인스타그램, tvN ‘어비스’ 캡처, 스트레치 엔젤스, 배럴, 에스쁘아, 마이클 코어스, 토스 제공이소희 기자 leesohui@news-ade.com
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알면 패피 인정, 요즘 힙 터지는 패션 브랜드 4
요즘 패피에겐 자기만의 최애 브랜드가 꼭 있다. 유명 브랜드만 좇기 보다는 자신의 감성과 잘 맞는 혹은 힙한 아이템을 빠르게 만날 수 있는 브랜드를 더욱 선호하는 추세다. ‘패알못’(패션을 알지 못하는 사람)에겐 생소하지만, ‘패잘알’(패션을 잘 아는 사람)에겐 힙한 브랜드들을 모아봤다. 이 기회에 쇼핑 영역을 폭넓게 넓혀 보는 것은 어떨지!#스트레치 엔젤스지난해 5월 가방 브랜드로 런칭하면서 꾸준히 마니아층을 확보해온 ‘스트레치 엔젤스’는 의류까지 영역을 확대하며 라이프스타일 브랜드로의 성장을 꿈꾸고 있다. 최근엔 셀럽들이 스트레치 엔젤스의 파니니 백 공항 패션으로 선보이면서 화제를 모았다. 벨트백, 크로스백, 클러치로 연출할 수 있어 실용적이며, 트렌디한 로고 스트랩도 구매욕을 자극한다. 추천 TIP▶효민, 정은지의 공항 패션 속 잇템이 궁금하다면실용적이면서도 힙한 미니백을 갖고 싶다면올여름 잇템! PVC 소재의 백을 찾고 있었다면 #로브로브 서울 ‘로브로브 서울’은 로브와 슬립 열풍을 이끈 브랜드다. 지난 2015년 KBS ‘프로듀사’에서 공효진이 입고 화제가 됐던 파인애플 로브를 시작으로 다양한 로브가 인기를 얻기 시작했다. 로브로브 서울의 로브는 나이트가운, 리조트룩, 원피스 등 다양하게 활용할 수 있는 것이 특징이다. 단순 가운에서 데일리템, 패션템으로 활용도가 높아지는 것이다. 로브 외에도 독특한 실루엣의 원피스, 스커트 등이 함께 인기를 얻고 있다. 추천 TIP▶해변에서도 일상생활에서도 가볍게 걸칠 수 있는 아우터를 찾는다면이국적인 디자인, 편안한 착용감의 원피스를 찾는다면 슈스스 한혜연이 착용한 스커트가 궁금하다면 #널디 최근 ‘아이돌 트레이닝복’으로 입소문 난 브랜드다. 국내 트레이닝복 브랜드 ‘널디’는 지난 2017년 런칭 이후 아이유, 지코, 블락비, 엑소 등 많은 아이돌 그룹이 착용하면서 홍보 효과를 누렸다. 뉴욕 감성의 스트리트 무드를 지양하는 유니섹스 캐주얼 브랜드다. 형광 컬러가 메인이다 보니, 최근 레트로 무드와도 맞물려 꾸준한 상승세가 이어지고 있다. 추천 TIP▶데일리룩에 생기를 불어 넣어줄 아이템을 찾고 있다면아이돌이 입은 트레이닝복이 궁금하다면편안하면서도 스타일리시한 홈웨어를 찾는다면 #로맨틱크라운‘라이프 이스 로맨틱(Life is romantic)’이란 슬로건으로 지난 2009년에 런칭한 스트리트 캐주얼 브랜드다. 최근엔 스포츠 브랜드 헤드와 다수의 콜라보레이션을 통해 프레피룩부터 힙한 스트릿룩, 뉴트로룩까지 다양한 스타일 폭을 제안하고 나섰다. 화려한 컬러를 입힌 레트로 무드의 후디, 스웻셔츠, 티셔츠가 인기템이다. 박시한 핏의 타이다이 티셔츠도 커플룩으로 인기다. 추천 TIP▶부담스럽지 않은 가격대에 트렌드까지 갖춘 커플 아이템을 찾는다면비비드한 네온 컬러의 티셔츠를 찾는다면레트로 룩을 연출하고 싶다면 그래픽=계우주 기자 사진=스트레치 엔젤스, 로브로브 서울, 널디, 로맨틱크라운 제공 이소희 기자 leesohui@news-ade.com
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올여름 모공 고민 끝! 모공 쪼이는 신상템 5
여름은 유분러들에게 괴로운 계절이다. 모공이 넓어지는 것은 물론, 피지가 모공을 막으면서 각종 트러블이 생기기 때문이다. 클렌저부터 기초 보습템까지,신상 포어 라인들을 모아봤으니올여름엔 모공을 확! 조여보자. #1모공 조이는수분 크림 극지성 피부는 고농축 크림을 바르기보다 흡수가 빠르고 산뜻한 마무리감의 젤 타입 크림을 바르는 것이 좋다.더샘이 출시한 ‘깔라만시 포어 쿨 다운 크림’은 비타민 C와 시네후린이 풍부해 모공, 피지를 케어하고 피부를 맑게 가꾸는 데 도움을 준다. 티트리 수가 함유돼 피부 진정 및 모공 수렴에 탁월하고, 산뜻한 마무리감과 즉각적인 쿨링 효과를 선사한다. 상큼한 향이 더해져 수분감이 더욱 산뜻하게 느껴진다. #2보습·픽서·쿨링 겸용멀티 미스트 꼬달리의 신상 ‘뷰이 엘릭시르 핑크 보틀’은 여름에 활용도가 높은 미스트다. 모공 수렴, 생기 충전, 피부 결 정돈, 메이크업 픽서, 쿨링 미스트 등 다양한 기능을 탑재하고 있다. 100% 자연유래 6가지 에센셜 오일을 함유해 흔든 후 사용하는 것이 좋으며, 저용량(100ml, 30ml)으로도 출시돼 기내 필수템, 파우치 필수템으로 손꼽힌다. 속건조가 심할수록 피부의 유분, 피지 분비가 늘어날 수 있으므로, 수분감이 오래 지속하는 미스트로 상시 보습해주는 것을 잊지 말자. #3지성, 수부지의 데일리 닦토 모공 관리와 각질 관리는 동시에 이뤄져야 한다. 묵은 각질이 모공을 막으면 모공이 더욱 넓어지게 되고 염증을 유발해 트러블이 늘어날 수 있기 때문이다. 네이처리퍼블릭의 신상 라인 ‘포어 어웨이’ 중 대표적인 저자극 각질 케어 성분 아하(AHA), 바하(BHA), 파하(PHA) 성분이 들어 있는 ‘클리어 토너’를 추천한다. 가벼운 제형, 시원한 향, 개운한 마무리감. 이 세 박자를 고루 갖춰 수부지, 지성이 땀 뻘뻘나는 여름에 데일리로 사용하기 딱이다. #4모공 속까지 개운한버블 클렌저 트러블성, 민감성 피부는 입자가 거친 클렌저보다는 피부에 자극이 되지 않는 부드러운 제형의 클렌저를 사용하는 것이 좋다. AHC의 신상, ‘버블 테라피 클렌징 무스 포어’는 거품이 워낙 쫀득하고 폭신해서 ‘슬라임 거품’이라 불릴 정도다. 가히 액괴 저리가라 할 정도의 중독성을 유발한다. 미세먼지를 흡착 제거해주고 진한 포인트 메이크업도 지워낼 만큼 세정력도 강하다. 모공 클렌징 브러쉬를 함께 사용하면 더욱 개운하다. #5메이크업 필수템!논코메도제닉 프라이머 이니스프리는 지난달 모공 커버에 집중한 포어 블러 라인 3종을 출시했다. 그중 논코메도제닉 테스트를 완료한 ‘포어 블러 프라이머’는 실리콘 오일이 함유돼 있지 않아 민감러, 유분러들이 사용하기 좋다. 촉촉하고 청량한 텍스처로 속당김 없는 착붙 베이스를 연출할 수 있다. 밀착감이 우수해 모공, 요철 사이를 촘촘하고 매끈하게 채워준다. 프라이머를 소량 짜서 T존을 중심으로 모공 사이를 메워주듯이 롤링하며 바르면 된다. 들뜨지 않아 아이 프라이머로 사용하기에 좋다. 모공 케어를 위해서는 모공 수렴, 피지 조절에 효과적인 화장품을 사용하는 것도 중요하지만 자신의 라이프스타일을 점검해보는 것도 중요하다. 혹시 생활 속에서 무심코 모공이 커지는 습관을 반복하고 있진 않은지 다음의 영상을 참고해보길! 그래픽=계우주 기자사진=각 브랜드 제공, shutterstock.com이소희 기자 leesohui@news-ade.com
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친한 허벅지 사이를 절교하게 만드는 하체 운동 4가지
11자의 슬림한 다리 라인이 돋보이는 계절이다. 여름 데일리룩의 필수템인 핫팬츠와 에슬레저룩의 필수템인 레깅스, 바캉스룩에서 빠질 수 없는 비키니까지! 허벅지 노출이 많은 여름엔 출렁이는 군살이 더욱 신경 쓰이기 마련이다. 단기간에 슬림한 11자 다리 라인을가질 수 있는 방법은 없을까!?이번에도 매주 건강한 라이프스타일과 이너뷰티에 관한 정보들을 알려주는 서울 강남구 청담동 재활 전문 모던필라테스를 찾아갔다! 01 에비덕터(abductor)첫 번째는 고관절 외전근을 자극하는 동작이다. 모두 누워서 할 수 있는 동작들이니 TV 보면서 무념무상 따라 해보길! -옆으로 누워 팔꿈치로 바닥을 지지하고 상체를 들어올린다.-위에 놓인 다리는 무릎을 접어 앞으로 세운다. -숨을 내쉬면서 아래에 놓인 쭉 뻗은 다리를 그대로 들어올렸다가 -숨을 마시며 다리를 내린다.-30회씩 반복.“골반 교정, O자 다리 교정에도 효과적인 동작인데요. 다리를 올렸을 때 3~5초간 정지했다가 내리길 반복하면 운동 효과를 더욱 높일 수 있답니다!” (여성화 모던필라테스 청담점 강사, 이하 여성화 강사)02 어덕터(adductor)이번엔 사이가 너무 좋은 허벅지 안쪽의 내전근을 자극해보자.-한쪽 팔로 머리를 가볍게 지지하고 옆으로 눕는다.-발끝이 벽에 닿는 느낌으로 양다리를 쭉 뻗는다. -위에 놓인 다리를 들어 올렸다가 내리길 반복한다. -30회씩 반복.팔로 머리를 지지하지 않고 팔꿈치로 바닥을 밀면서 상체를 좀 더 일으키면, 옆구리 군살도 자극할 수 있다. 03 더블 레그 킥(double leg kick)다음은 내 두 다리의 무게를 온전히 느끼면서, 자신의 다리 무게를 활용해 운동하는 원리다. 옆구리, 허벅지를 고루 자극할 수 있다!-한쪽 팔로 머리를 가볍게 지지하고 옆으로 눕는다.-발끝과 양다리를 곧게 편다. -숨을 내쉬며 양다리를 들어 올렸다가 마시면서 제자리로 돌아온다.-10회씩 반복.04 데벨로페(dévelepé)마지막 동작은 발레 동작을 응용한 것으로, 다리 안쪽 근육을 날씬하게 해주는 대표 동작이다. -한쪽 팔로 머리를 가볍게 지지하고 옆으로 눕는다.-양발끝과 다리를 곧게 뻗다.-위에 놓인 다리의 무릎을 구부리며 위로 당겼다가 무릎을 펴면서 다리를 천장으로 길게 뻗는다. -마시는 호흡에 원위치로 돌아온다. -30회씩 반복.위 동작들은 다리와 어깨가 일직선상에 있는 것이 관건이다. 무릎이 접히는 방향이 앞을 향하지 않도록, 다리가 앞으로 쏟아지거나 뒤로 쳐지지 않도록 주의하자. “에이비덕터 30회, 어덕터 30회, 더블 레그 킥 10회, 데벨로페 30회까지 총 100회를 했다면, 다리를 바꿔 반대쪽으로도 100회를 반복합니다. 그럼 총 200회 1세트 동작이 완성되는데요. 점차 세트를 늘리면서 꾸준히 반복하면 단기간에 하.비.극.복. 어렵지 않답니다!” (여성화 강사)사진=최지연 기자 그래픽=계우주 기자 출연=여성화 강사 이소희 기자 leesohui@news-ade.com
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품절 대란! 면세점 탕진잼 쇼핑 리스트 5
평소 가격이 비싸서 구매를 미뤄뒀다가, 면세 찬스로 저렴하게 겟하는 이들이 늘고 있다. 그러다 보니 내가 보기에도 예쁜 것은 남이 보기에도 예쁜 탓에 소위 ‘면세점 필수템’들은 여름만 되면 품절 대란이 일어나곤 한다.올여름 면세점에선 어떤 아이템들이 인기가 높은지, 베스트 셀링 아이템들을 모아봤다. 어서 가서 겟해보자! #1 선글라스 시즌마다 완판템 리스트를 업그레이드하는 수지가 올 여름에도 일을 냈다! 오는 9월 방송 예정인 SBS 드라마 '배가본드'의 스틸컷이 공개되자마자 ‘수지 선글라스’가 벌써부터 화제다. 수지가 선택한 잇템은 올여름 필수템인 틴트 선글라스로, 일찍이 면세점 쇼핑 필수템으로 자리매김해온 카린의 캐리 선글라스다.슬림하고 부드러운 프레임이 세련된 느낌을 주고 레트로 무드를 물씬 풍기는 것이 특징이며, 데일리룩은 물론 비치웨어에 개성을 더하는 포인트템으로 강추다! #2 기초템 여름에도 속당김, 건조함을 느끼는 편이라면, 프레쉬의 신상템인 슬리핑 마스크로 후회 없는 탕진잼을 겟해보길! 젤 에센스 마스크와 워터 크림 마스크 2개가 반씩 들어 있다. 잠든 사이 수분을 공급하고 피부 속 수분이 빠져나가지 못하게 막아주는 레이어링 마스크다. 다마스크 장미꽃 추출물이 피부를 부드럽게 해주고 진정에 도움을 준다. 은은한 장미향은 덤! 자신의 피부 타입과 맞다면 다음날 아침, 마치 갓 샤워한 듯 수분 가득 탱탱한 피부를 느낄 수 있다. #3 아이섀도우 팔레트 승무원 애정템으로 알려진 루나솔의 아이섀도 팔레트도 놓쳐서는 안 된다. 면세점 내에서만 구매할 수 있기 때문!가루 날림이 적고 펄 입자가 고와 다수의 마니아층을 보유하고 있다. 발색 역시 부담스럽지 않아 메이크업 초보부터 펄 덕후까지 고루 애정하는 팔레트다. 그중에서도 1호 베이지베이지는 데일리로 그러데이션 하기 좋은 컬러 구성과 아시아인 피부 톤에 잘 어울리는 색감으로 가장 인기가 높다. #4 향수2019 한정판으로 출시된 조말론런던의 블로썸 컬렉션 메인템이다. 지난봄 MBC ‘나 혼자 산다’에서 뉴이스트 황민현의 애정템으로 알려진 바 있다. 게다가 시트러스와 플로럴 향의 절묘한 조화가 S/S 시즌에 잘 어울려 입소문 타고 매장마다 줄줄이 품절템에 등극했다. 부드러운 샌달우드 베이스와 상큼한 레몬 향, 재스민 꽃잎 향이 어우러져 달콤하고 따뜻하고 고급스러운 느낌이다. #5 틴트틴트 맛집, 입생로랑의 신상 워터 틴트다. 효자템인 바이닐 틴트보다 가벼운 텍스처이며, 물기를 머금은 듯 촉촉한 발색이 특징이다. 특히 최근에 현아가 화보와 SNS를 통해 추천한 612호는 ‘현아레드’로 알려지면서 면세점 필수템에 등극했다. 총 12종으로 출시됐으며, 전체적으로 쿨톤보다는 웜톤에게 착붙인 색감이다. 그래픽=계우주 기자 사진=카린, 프레쉬, 루나솔, 조말론런던, 입생로랑 제공, shutterstock.com이소희 기자 leesohui@news-ade.com
인기기사
연예
"자기야, 또 그 자세야? '식상해'"
<p> </p><p>//BYLINE// 남녀의 몸이 결합해 시도할 수 있는 섹스체위는 수백 가지. 이중 당신이 애용하는 체위는 얼마나 될까? 세 가지? 다섯 가지? 섹스가 식상해졌다면, 또는 섹스 때마다 뭔가 힘겹거나 아프다면 가장 먼저 체위를 바꿔보자. </p><p> </p><p> </p><p><strong># 기본체위 제대로 알기 </strong></p><p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316664_40555700_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>정상위 : 여성이 바로 누우면 남성이 위에서 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316696_68859800_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>여성상위 : 남성이 바로 누우면 여성이 위에서 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316737_68959200_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>역방향 여성상위 : 남성이 바로 누우면 여성이 남성 위로 바로 누운 채 삽입하는 자세</p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316759_26225800_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후배위 : 남녀가 모두 뒤돌아 반쯤 엎드린 상태로 남성이 뒤에서 삽입하는 자세</p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316912_64827900_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>측위 : 둘 다 옆으로 누운 상태로 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316943_38958400_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후측위 : 일명 스푼자세. 둘 다 옆으로 누운 상태로 남성이 뒤에서 삽입하는 자세</p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316967_31282500_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>좌위 : 앉은 채 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316995_97884700_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후좌위 : 앉은 채 남성이 뒤에서 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440317013_46476800_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>입위 : 남성이 일어선 상태에서 여성을 들어 안고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440317031_25055300_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후입위 : 둘 다 일어선 상태에서 여성이 상체를 바닥에 기울이고 남성은 뒤에서 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p><strong># 남녀가 선호하는 체위는? </strong></p><p> </p><p>男 : ‘후배위’와 ‘여성상위’. </p><p> </p><p>임경성(가명·28세) "후배위는 주도적으로 피스톤 운동을 하며 절정에 도달할 수 있어 만족스럽다." </p><p>오기훈(가명·34세) "여성상위는 지배당하는 느낌에 흥분되기 때문" </p><p> </p><p>女 : ‘정상위’와 ‘여성상위’. </p><p> </p><p>김은혜(가명·29세) "정상위는 스킨십 부위가 많아져 심리적 만족도가 높다." </p><p>장은희(가명·29세) "여성상위는 클리토리스에서 오는 자극을 마음대로 조절할 수 있어 절정에 이르기 쉽다."</p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440317480_81696500_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p><strong># 맞춤형 체위추천 </strong></p><p> </p><p>- 체력이 약한 사람, 노인 : 후측위(스푼자세, 99자세). 체력소모가 가장 적은 체위다. 손을 자유자재로 이용할 수 있어 더 좋다. 꾀죄죄한 얼굴을 보이기 싫은 모닝섹스 때도 유용한 자세. </p><p> </p><p>- 임산부 : 좌위. 삽입 정도를 조절하며 피스톤운동 할 수 있어 자궁에 무리가 가지 않는다. </p><p> </p><p>- 유연성이 부족한 여성 : 좌위. 골반, 무릎 주위 근육이 유연하지 않아도 편하게 취할 수 있는 자세. </p><p> </p><p>- 살집이 많은 여성 : (테이블, 침대 끝에서) 정상위. 엉덩이를 테이블이나 침대 끝에 맞춘 채 누우면 남성이 일어서거나 무릎 꿇은 자세로 피스톤 운동한다. 체중부담이 가지 않는 체위. 역방향 여성상위로 엎드린 자세도 추천. 클리토리스 자극은 더해지고 뱃살은 보이지 않는다. </p><p> </p><p>- 조루남성 : 측위. 남성 성기에 가해지는 자극이 약해져 오래 지속할 수 있다.</p><p> </p><p>- 위로 솟은 음경을 가진 남성 : 정상위. 여성 클리토리스를 자극하기 좋다. </p><p>- 아래로 꺾인 음경을 가진 남성 : 후배위. 여성 클리토리스를 자극하기 좋다. </p><p> </p><p> </p><p><strong># 체위별 소모칼로리 </strong></p><p> </p><p>‘sexercise’라는 신조어가 생길 정도로 섹스는 효과 만점 운동이다. 다음은 레드홀릭스에서 공개한 체위별 남녀 소모 칼로리. (기준 5분)</p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440318086_09091400_1.jpg"></p><p> </p><p>표에 따르면 입위(후입위) 체위가 힘든 만큼 칼로리 소모량이 많다. </p><p> </p><p>이밖에 부산정보대학 스포츠과학부 김종인 교수의 저서 '섹스 다이어트!'에서는 체위별 운동효과를 자세히 다뤘다. </p><p> </p><p>- 정상위(남성상위) : 뱃살 제거, 허벅지 안쪽 근력 향상</p><p>- 여성상위 : 허벅지와 엉덩이 군살 제거</p><p>- 측위 : 허리를 긴장시키고 목과 가슴을 아름답게</p><p>- 후측위 : 날씬하고 가는 허리를 위해</p><p>- 좌위 : 근골격계 유연성 향상, 복부근력 강화</p><p>- 후좌위 : 엉덩이를 날씬하게, 허벅지 군살 제거</p><p>- 후배위 : 힙업, 등의 군살 제거</p><p>- 입위 : 종아리살 제거, 각선미 살리기</p><p> </p><p> </p><p><strong># 여성이 조심해야 할 체위</strong></p><p> </p><p>"후배위, 양다리를 넓게 벌리는 체위, 양다리를 높게 올리는 체위" </p><p>질과 자궁에 손상을 입히기 쉽다. 질염, 자궁경부염증, 냉증 등을 유발. 질이 쉽게 늘어날 수 있다. (도움말 : 솜씨좋은 산부인과 윤호주 원장) </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p>
연예
남자 아이돌이 겨드랑이 털을 관리하는 방법
<p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474621132_58513500_1.jpg"></p><p><br></p><p>[뉴스에이드 = 강효진 기자] 있어도 왠지 이상하고 너무 없어도 괜히 이상한 것. 모두가 가지고 있지만 왜인지 모르게 불편한 그 것. 겨드랑이 털.</p><p><br></p><p>썩 반가운 존재가 아닌 이 털들에 대한 시선은 요즘 들어 많이 달라지고 있다. 이젠 여성들에게만 관리의 압박을 주는 부위가 아닌, 남성들도 미관상 신경 써야하는 부위인 거다.</p><p><br></p><p>물론 보통 남자들은 여전히 겨드랑이까지 관리하는 경우가 드물다지만, 남자 연예인의 경우에는 다르다. 외적인 모습이 중요한 사람들이라 이 털들에 대해 달라진 인식을 가장 빨리 피부로 느끼고 있기 때문이다. </p><p><br></p><p>특히 여성 팬들이 많은 남자 아이돌의 경우, 민소매 의상과 격렬한 안무로 해당 부위가 노출되는 빈도가 많아져서 점차 관리에 신경을 쓰고 있다. </p><p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474620764_91383900_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p>물론 관리의 기준이라는 게 아직까지는 애매하다. 여성 팬들의 반응이 갈리고 있어서다. </p><p><br></p><p>바로 ‘털이 보이는 게 민망하다. 깔끔하게 제모 해줬으면 좋겠다’는 쪽과 ‘털이 없이 민둥민둥한 게 오히려 더 휑하고 이상하다. 남성미를 위해 자연스럽게 남겨두는 것이 좋다’는 쪽이 나뉘고 있는 것. </p><p><br></p><p>그래서 실제로 남자 연예인들은 겨드랑이 털을 어떻게 관리하고 있는지 알아봤다.</p><p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474620821_77060800_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p><b><br></b></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(102, 232, 255);"><b># 첫 번째 방법 : 완전 제거</b></span></p><p><br></p><p>본인이 말끔함을 추구하거나 꽃미남 이미지를 고려해 털을 없애기로 마음먹은 남자들은 여자 연예인과 똑같은 방식으로 제모 시술을 받는다. </p><p><br></p><p>여기에는 최근 여성 팬들이 꽃미남 아이돌의 수북한 겨드랑이 털을 보고 싶어 하지 않는 추세도 한 몫을 했다. </p><p><br></p><p>“여성 팬들이 겨드랑이 털 있는 걸 별로 안 좋아하는 경우가 많아요. 연예인이라면 남자들도 흉하지 않게, 예뻐 보이게끔 외적인 관리가 필요하다고 생각됩니다.” (가요 기획사 관계자 A)</p><p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474621027_54348000_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p>“제거 방식은 개인의 취향이지만 털이 좀 굵고 이런 친구들은 웬만하면 레이저 시술을 받고, 그렇지 않은 경우는 알아서 밀거나 하는 식으로 관리를 해요. 몸 좋은 사람들이 요새 민소매 셔츠를 입을 때 관리 많이 하잖아요. 똑같이 하죠.” (가요 기획사 관계자 B)</p><p><br></p><p>“남자 아이들도 전부 제모 시술을 받습니다. 알아서 미는 친구들도 있지만, 피부과 에스테틱을 통해 관리 받는 경우가 대부분이에요. 수염부터 겨드랑이 털까지 전부요. 여자들보다 더 합니다.” (가요 기획사 관계자 C)</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474620864_29570500_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><b><br></b></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(102, 232, 255);"><b># 두 번째 방법 : 자연 그대로, 날 것의 느낌을 유지</b></span></p><p><br></p><p>이번엔 타고난 자연스러움을 추구하는 경우다. 걸그룹과는 달리 보이 그룹의 겨드랑이 털까지는 특별하게 관리하진 않는다는 입장이다.</p><p><br></p><p>“저희는 따로 관리하는 친구는 없어요. 그대로 나가고 있습니다. 그 부분에 대해서는 전혀 신경을 쓰지 않고 있어요. 민소매 의상을 입는 친구가 몇 명 있는데, 남성미 부각 차원에서도 전혀 터치하지 않아요. 팬들도 오히려 미는 걸 이상하게 생각하지 않을까요?” (가요 기획사 관계자 D)</p><p><br></p><p>물론 이런 자연스러움을 추구하는 기획사여도 다리털은 예외다. 이 부분은 멤버들이 직접 신경을 쓰면서 관리를 한다고 한다.</p><p><br></p><p>“그렇지만 다리털은 멤버들이 직접 신경 써요. 숱이 많은 친구들은 다 밀거나, 숱을 치거나 하더라고요. 이건 샵이 아니라 본인들이 직접 관리하는 걸로 알고 있어요.” (가요 기획사 관계자 D)</p><p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474620857_68504700_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p><b><br></b></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(102, 232, 255);"><b># 세 번째 방법 : 디자인</b></span></p><p><br></p><p>혹은 좀 더 섬세한 방식을 선택한 이들도 있다. 남성미와 자연스러움을 살리기 위해 털을 완전히 제거하지 않으면서도 보기에는 지저분하거나 흉하지 않게 다듬는 거다. 머리카락이나 수염, 눈썹처럼 모양까지 관리해야 할 하나의 부위로 인식하는 셈이다.</p><p><br></p><p>“그 곳이 무성한 친구들은 숱을 쳐내죠. 레이저 제모나 컷을 하고 솎아낸다고 해요. 완전 제모를 하는 친구는 별로 없어요. ‘너무 많다’ 하는 경우에는 정리가 필요하지만, 나머지는 사실 있는 게 정상이니까요. 너무 없고 좀 민둥산(?)이어도 좋아하지 않잖아요. 남성미가 결여되어 보이기도 하고….” (가요 기획사 관계자 C)</p><p><br></p><p>“에스테틱에서는 미관상 예쁘게 자리 잡을 수 있도록 적당히 컷을 하거나 지속 가능한 제모를 위해 정리가 필요한 부분을 뽑아주는 식으로 관리를 해준다고 해요. 이런 일을 스타일리스트나 스태프들이 해주는 경우는 없어요. 정말 긴급한 상황이지 않고서야 그런 일 까지 맡기지 않죠.” (배우 기획사 관계자 E)</p><p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474620884_52667600_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p>개인의 특성에 따라 털이 많은 경우엔 겨드랑이는 물론 전신의 털을 정리하기도 한다. 특히 춤을 추는 게 일이다보니 털이 많은 친구들은 불편함을 느끼기도 한다고. 늘 전신을 가리는 옷을 입는 것이 아니기에 ‘아육대’처럼 단체복을 입거나, 리얼리티를 통해 공개되는 편한 의상에서 신체 일부가 보일 여지도 많아서 더더욱 관리가 필요하다.</p><p><br></p><p>“자연스러운 모습이 공개될 때 털이 지나치게 많은 경우 호감도에 영향을 미치기도 하니까요. 미관상은 이런 이유로 관리를 하고, 그게 아닐 땐 춤을 추는 친구들이 땀을 많이 흘리고 할 때 많은 털 때문에 불편하지 않도록 등이나 이런 곳 까지 깔끔하게 싹 제모를 하는 경우도 있어요.” (가요 기획사 관계자 C)</p><p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474620928_90124800_1.jpg"></p><p><br></p><p><b><br></b></p><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(102, 232, 255);"><b># 네 번째 방법 : 선택받은 천사들</b></span></p><p><br></p><p>마지막은 자유 의지와 관계없이 말끔한 겨드랑이를 유지하게 된 이들이다. 원래 겨드랑이 털이 나지 않는 사람들. 이런 유형은 여자, 남자 가릴 것 없이 드물지만 종종 만날 수 있다.</p><p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474621993_29079500_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p>이런 경우 보통 남성은 스트레스를 받을 수도 있는 일이지만, 꽃미남 아이돌에게는 오히려 잘 된 일이기도 하다. 뽀얀 인상의 낭창낭창한 몸매를 가진 멤버에게는 자신만의 싱그러운 이미지를 만들 때 타고나길 매끈한 겨드랑이가 의외로 큰 도움(?)이 되기도 한다.</p><p><br></p><p>“겨드랑이 털이 안 나는 애들을 본 적이 있죠. 그래서 ‘천사 날개가 돋느라 안 나는 것이냐’고 했었어요. 팬 분들은 그렇게 알아주셨으면 합니다. (웃음)” (가요 기획사 관계자 C)</p><p><br></p><p><br></p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160923/20160923_1474620968_55043500_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>*사진은 예시일 뿐 해당 인물은 기사 내용과 관계 없음.</p><p><br></p><p>사진 = 뉴스에이드DB, SBS '강심장' 캡처</p><p>bestest@news-ade.com</p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p>
연예
‘절대로 포기 못해!’ 아이돌들의 유별난 ‘핫팬츠’ 사랑법
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150526/20150526_1432624441_62386300_1.jpg" style="width: 520px; height: 739px;" /></p>
<p>대세 여아이돌 그룹 멤버들이 ‘핫팬츠’에 대한 남다른 애정을 드러내 화제다.</p>
<p>‘2015 드림콘서트’가 지난 23일 서울 마포구 상암동 월드컵경기장에서 열렸다. 국내 내로라하는 아이돌들이 총출동한 이번 콘서트에서 구하라, 소유, 경리, 현아, 하니 등 대다수 여아이돌 멤버들이 한뼘도 안되는 ‘핫팬츠’를 입고 나와 눈길을 끌었다.</p>
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150526/20150526_1432624467_37436600_1.jpg" style="width: 520px; height: 780px;" /></p>
<p>약속이라도 한듯 하나같이 허벅지 위로 올라오는 짧은 길이의 ‘핫팬츠’ 스타일링을 선보인 이들은 평소 ‘몸매’하면 손꼽히는 우월한 ‘핫바디’의 소유자들이다.</p>
<p>여아이돌 스타들이 유독 ‘핫팬츠’에 집착하는 이유는 뭘까. ‘핫팬츠’는 짧은 길이로 섹시함은 물론 편한 활동성, 트렌드까지 겸비하기 때문에 비주얼을 무기로 삼는 여아이돌 가수에게 필수 아이템 중 하나다.</p>
<p>‘2015 드림콘서트’에 참석한 여자 아이돌 중 남다른 ‘핫팬츠’ 스타일링을 선보인 멤버들을 꼽아봤다.</p>
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150526/20150526_1432624491_84645700_1.jpg" style="width: 520px; height: 700px;" /></p>
<p>구하라는 태닝으로 한층 탄력적으로 보이는 몸매를 선보였다. 구하라는 술이 달린 프린지한(술 장식이 많은) 베스트와 큐빅이 촘촘히 박힌 탑, 핫팬츠로 여신 미모를 뽐냈다.</p>
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150526/20150526_1432624505_51837700_1.jpg" style="width: 520px; height: 700px;" /></p>
<p>씨스타 멤버 소유는 셔츠와 스트라이프 하이웨스트 팬츠로 중성적인 스타일링을 전했다. 하이웨스트 핫팬츠는 몸매의 굴곡을 살려주고 다리를 더 길어보이게 착시효과를 준다.</p>
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150526/20150526_1432624521_37334900_1.jpg" style="width: 520px; height: 700px;" /></p>
<p>‘핫바디’ 현아는 핫팬츠를 트레이닝복으로 연출해 이번 시즌을 강타하고 있는 애슬레저룩으로 표현했다. 노출이 있어 섹시하면서도 트레이닝복으로 스트리트룩 분위기가 묻어난다.</p>
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150526/20150526_1432624536_91739800_1.jpg" style="width: 520px; height: 700px;" /></p>
<p>나인뮤지스 경리. 경리는 광택성 있는 소재의 핫팬츠, 서스팬더로 강렬한 댄스곡의 묘미를 살렸다. 빛에 따라 반사되는 스팽글이 움직임을 더 역동적으로 표현해준다.</p>
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150526/20150526_1432624558_97451300_1.jpg" style="width: 520px; height: 700px;" /></p>
<p>‘꿀벅지’로 화제가 된 하니는 이번 콘서트 무대에서도 블랙 핫팬츠로 시원한 각선미를 뽐냈다. 하니는 핫팬츠에 ‘허벅지 밴드’를 자주 매치하는데 섹시함을 두배, 시선을 분산시켜 다리가 더 얇아보이게 하는 효과도 있다.</p>
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150526/20150526_1432624572_91465200_1.jpg" style="width: 520px; height: 700px;" /></p>
<p>전효성은 시스루 디테일의 크롭탑과 핫팬츠로 여전한 볼륨몸매를 과시했다. 핫팬츠와 크롭탑, 시스루 이 세가지만으로 올 여름 시즌 트렌드를 그대로 보여준다.</p>
<p>이번 여름 시즌 ‘핫팬츠’ 트렌드는 여전히 하이웨스트가 강세를 이룰 것으로 보인다. 어슬레저룩, 시스루, 데님, 롱베스트가 올해 트렌드로 자리잡은만큼 ‘핫팬츠’를 메인보다는 서브 아이템으로 활용해 스타일링 할 것을 추천한다.</p>
<p>이형준 기자 hyungjuny@k-stylereport.co.kr</p>
연예
[TV팁] 발 건강 해치는 무좀, 얼굴에도 생길 수 있다?
<p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083661_13610000_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">//BYLINE// KBS2 예능프로그램 ‘비타민’이 발 건강에 관한 모든 것을 공개했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">지난 7월 15일 ‘비타민’에서는 발 냄새와 무좀에 대한 정보가 방송됐다. 남녀노소를 불문하고 누구에게나 노출된 무좀. 과연 그 해법은 무엇일까?</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><strong><span style="font-size: 12pt;">◆ 무좀 생기는 원인은?</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong></strong> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083667_69476100_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">푸드페라피학과 이기호 교수는 “발은 제2의 심장이라고 불릴 만큼 혈액순환을 조절하는데 아주 중요한 역할을 하고 있다”며 “고온다습한 날씨에 무좀균이 번식하기 쉽고, 바이러스 감염 질환에도 노출되어 있다”고 말했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>◆ 발건강 O.X 퀴즈!</strong></span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: rgb(0, 85, 255);"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 221);">- 무좀약과 알레르기약을 먹으면 심장마비를 일으킬 수 있다?!</span></strong></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: rgb(0, 85, 255);"><strong></strong></span> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083678_00969900_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">결론부터 말하자면 맞다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이기호 교수는 “알레르기 환자는 항히스타민제를 계속 섭취하게 되는데, 1세대 항히스타민 복용제를 항진균제 무좀약과 함께 복용했을 때 심장마비의 위험도가 있다고 알려져있다”며 “1세대 항히스타민제는 칼륨 통로를 차단해 부정맥을 유발할 수 있는데 이런 독성이 항진균제를 먹게 되면 더 강해질 수 있다”고 말했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">그는 “실제로 2003년에 사례가 있었다”며 “알레르기약 복용 시 주의가 필요하다”고 말했다. 이어 “주로 부작용이 있는 것은 1세대 항히스타민제다. 최근에는 부작용을 완화한 치료제가 많이 나왔다”고 말했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: rgb(0, 85, 255);"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 221);">- 무좀이 있을 때 식초 물에 발을 담가주는 게 좋다?!</span></strong></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: rgb(0, 85, 255);"><strong></strong></span> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083686_38005500_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">결론부터 말하자면 아니다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">피부과 이지현 교수는 “식초 물에 발을 담그면 잠깐 시원한 느낌이 들 수는 있어도 결국에는 피부를 손상할 수 있다”며 “자극성 피부염, 세균 감염 등 부작용이 생길 수 있어 사용하지 않는 것이 좋다”고 말했다.</p><p>이어 그는 “소금물도 식초 물과 마찬가지로 피부를 자극할 수 있고, 삼투 현상으로 오히려 피부를 더욱 손상할 수 있어 무좀균이 더 잘 침투할 수 있다”고 주의를 당부했다.</p><p> </p><p><span style="color: rgb(0, 85, 255);"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 221);">- 건강한 사람이 발 냄새가 더 심하다?!</span></strong></span></p><p><span style="color: rgb(0, 85, 255);"><strong></strong></span> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083693_21872100_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">결론부터 말하자면 아니다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이기호 교수는 “땀이나 열, 발 냄새가 나는 것은 건강과 전혀 연관이 없다”며 “갑자기 땀이 많아지거나 냄새가 나는 것은 갑상선 기능에 이상이 있거나, 무좀, 위장 장애 등의 질병과 연관돼있을 수 있어서 꼭 확인해봐야 한다”고 말했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 221);">- 무좀 환자는 샌들처럼 뚫려있는 신발을 신는 게 좋다?!</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong></strong> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083701_96225600_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">결론부터 말하자면 아니다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이지현 교수는 “무좀 환자의 경우 맨발로 뚫려있는 신발을 신으면 발에 상처가 날 수 있고 그로 인해 2차 감염 가능성이 있다”며 “통풍이 잘되는 신발과 면 소재 양말을 함께 신는 것이 더 좋다”고 말했다. 이어 “발가락 양말의 경우 발가락 사이에 땀 흡수를 돕기 때문에 도움이 될 수 있다”고 덧붙여 말했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">그는 “무좀 있는 환자의 신발을 공유하면 무좀이 옮을 수 있다”며 “가족 중 무좀이 있다면 수건, 양말, 신발 등은 따로 사용하는 것이 좋다”고 주의를 당부했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><strong><span style="font-size: 12pt;">◆ 무좀의 증상과 종류는?</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong></strong> </p><p style="text-align: left;"><strong></strong>이지현 교수는 “무좀은 종류도 다양하고 종류에 따라 증상도 다르다”고 말하며 다음과 같이 설명했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 221);">-발가락 지간형</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong></strong> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083739_58293000_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">염증 없이 발가락 사이가 갈라지고 껍질이 벗겨지는 무좀</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 221);">-소수포형</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong></strong> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083758_05441400_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">발바닥이나 발 옆에 물집이 생기는 무좀</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(255, 0, 221);">-각화형</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong></strong> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083770_67460800_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">발가락 전체의 피부 각질이 두꺼워지는 무좀</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>◆ 무좀과 습진의 차이는?</strong></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 12pt;"><strong></strong></span> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083777_23709600_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이지현 교수는 “무좀과 습진은 증상이 비슷하지만 원인은 전혀 다르다”며 “무좀은 곰팡이 균 감염에 의한 질환으로 피부가 짓무르거나 각질이 벗겨지고, 불쾌한 냄새와 물집이 생기는 증상이다. 또 전체적으로 두꺼워져 하얀 각질이 떨어지는 경우도 발생하기도 한다”고 말했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이지현 교수는 무좀과 습진을 구별하는 방법으로 “환부가 주변으로 퍼지는 경우는 무좀이고, 발생 부위에 반복적으로 발생하는 것은 습진이다”고 설명했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>◆ 얼굴에도 무좀이 생길 수 있다?</strong></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 12pt;"><strong></strong></span> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083788_20254200_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이지현 교수는 “얼굴에도 무좀이 생길 수 있다”며 “안면백선이라고 하는 질환이 생길 수 있다”고 말했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083798_64128200_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이지현 교수는 “무좀 환자가 발을 만지던 손으로 얼굴을 만지거나, 애완동물이 피부사상균에 감염된 경우에 얼굴에 안면백선이 생길 수 있다”고 말했다. 이어 “얼굴 외에도 두피, 옆구리, 손, 손톱, 발톱 등에도 생길 수 있다”고 덧붙여 말했다. </p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이어 그는 “무좀은 전체적으로 붉은기가 돌면서 테두리가 두꺼워지고 각질이 일어나는 것이 가장 큰 특징이다”며 “방치할 경우 더 커지면서 가려움증과 2차 감염이 생길 수 있다”고 주의를 당부했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><strong><span style="font-size: 12pt;">◆ 무좀, 쉽게 치료할 수 있나?</span></strong></p><p style="text-align: left;"><strong></strong> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083808_45341500_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이지현 교수는 “두피 백선의 경우 두 달간 치료 약을 복용해야하고, 손발톱 백선의 경우 석 달 이상 치료 약을 복용해야 한다”고 말했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083862_22988000_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이기호 교수는 “당뇨 환자의 경우 철저한 무좀 치료가 필요하다”며 “실제 당뇨 환자가 무좀을 방치했다가 발이 괴사해 절단한 경우가 있다. 당뇨 환자의 경우 발에 생기는 작은 감염도 위험하다”고 말했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이어 그는 “무좀을 쉽게 생각하면 안 된다”고 주의를 당부했다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>◆ 무좀 예방하는 방법은?</strong></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 12pt;"><strong></strong></span> </p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150924/20150924_1443083881_47838300_1.jpg"></p><p style="text-align: left;"><strong></strong></p><p style="text-align: left;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">-발을 하루 1회 이상 씻을 것</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">-통풍이 잘되는 신발과 양말을 자주 갈아 신을 것</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">-발을 씻은 후 물기를 잘 말려줄 것</span></strong></p><p><strong></strong> </p><p><strong></strong>사진 = KBS2 ‘비타민’ 방송 캡처</p>
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