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[상반기 결산 영화] 외화만 신났다…한국영화 관람객 '뚝'
[뉴스에이드=양수지 기자] 올해 상반기는 그야말로 외화의 부흥기였다. '어벤져스: 에이지 오브 울트론(이하 어벤져스)', '킹스맨: 시크릿 에이전트(이하 킹스맨)'등 외화의 성과가 놀라웠다. 이에 반해 한국 영화의 성적은 한없이 초라했다. 지난해 12월 개봉한 영화 '국제시장'이 올 초 1000만 관객을 넘기며 한국 영화의 위력을 과시하는 듯했다. 하지만 2월 개봉된 영화 '조선명탐정: 사라진 놉의 딸'이 380만 명, 3월 개봉작 '스물'이 304만 명으로 단 두 작품만이 300만 관객을 돌파하며 체면을 세웠다. 사실 상 상반기 극장가는 '어벤져스'가 점령했다고 해도 과언이 아니다. 총 누적관객수 1046만9263명을 기록하는 기염을 토했다. 지난 해 개봉한 '국제시장'이 기록한 891만1751명을 뛰어넘는 수치다. '어벤져스'는 지난해 한국 촬영 소식이 알려지면서, 영화 팬들의 뜨거운 관심을 받았었다. 게다가 영화 개봉을 앞두고 로버트 다우니 주니어, 크리스 에반스, 마크 러팔로가 내한해 홍보 효과를 더했다. '어벤져스'는 개봉 25일 만에 1000만 관객을 돌파하며 변치 않는 인기를 과시했다. 이는 역대 외화 중 최단기간 기록으로 '아바타'(29일), 역대 외화 2위인 '겨울왕국'(46일), 3위 '인터스텔라'(50일)의 기록을 가뿐히 뛰어넘은 수치다. '어벤져스' 외에도 '킹스맨'이 엄청난 입소문을 모으며 관객수 612만 명을 기록하며 2015년도 개봉작 중 흥행 2위에 올랐다. 영화는 청소년 관람불가 등급임에도 불구하고, 기대 이상으로 재미있다는 호평을 받으며 당당히 '어벤져스'를 잇는 상반기 흥행 영화로 자리매김했다. '킹스맨'의 뒤를 이어 '분노의 질주: 더 세븐'이 324만 관객을 기록하며 좋은 성적을 냈다. '분노의 질주'는 촬영 중 사망한 폴 워커를 추모하는 장면으로 고인을 향한 애도를 잊지 않기도 했다. 또 '매드맥스: 분노의 도로'가 관객들의 호평을 받으며 흥행 영화 반열에 올라섰다. 총 관객수 294만명을 기록한 '매드맥스'는 조지 밀러 감독의 귀환과 톰 하디, 샤를리즈 테론, 니콜라스 홀트 등 수준급 배우들의 열연과 탄탄한 스토리로 화제를 모았다. 이 외에도 '위플래쉬', '샌 안드레아스'등 계속되는 외화의 기습으로 한국영화는 연이은 고배를 마셔야 했다. 게다가 현재 '쥬라기 월드'가 11일 개봉 이후 7일째 박스오피스를 점령하며 외화의 부흥기를 이어가고 있다. 이러한 가운데 한국영화 '극비수사', '경성학교'가 오늘(18일) 개봉했다. 개봉 전부터 탄탄한 스토리와 곽경택 감독의 세심한 연출로 호평을 얻고 있는 '극비수사'와 박보영과 엄지원을 내세운 공포물 '경성학교'가 영화계 판도를 바꿀 수 있을지 지켜볼 일이다. 양수지 기자 news@k-stylereport.co.kr/ 사진=영화 포스터
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"자기야, 또 그 자세야? '식상해'"
<p> </p><p>//BYLINE// 남녀의 몸이 결합해 시도할 수 있는 섹스체위는 수백 가지. 이중 당신이 애용하는 체위는 얼마나 될까? 세 가지? 다섯 가지? 섹스가 식상해졌다면, 또는 섹스 때마다 뭔가 힘겹거나 아프다면 가장 먼저 체위를 바꿔보자. </p><p> </p><p> </p><p><strong># 기본체위 제대로 알기 </strong></p><p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316664_40555700_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>정상위 : 여성이 바로 누우면 남성이 위에서 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316696_68859800_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>여성상위 : 남성이 바로 누우면 여성이 위에서 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316737_68959200_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>역방향 여성상위 : 남성이 바로 누우면 여성이 남성 위로 바로 누운 채 삽입하는 자세</p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316759_26225800_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후배위 : 남녀가 모두 뒤돌아 반쯤 엎드린 상태로 남성이 뒤에서 삽입하는 자세</p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316912_64827900_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>측위 : 둘 다 옆으로 누운 상태로 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316943_38958400_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후측위 : 일명 스푼자세. 둘 다 옆으로 누운 상태로 남성이 뒤에서 삽입하는 자세</p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316967_31282500_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>좌위 : 앉은 채 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316995_97884700_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후좌위 : 앉은 채 남성이 뒤에서 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440317013_46476800_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>입위 : 남성이 일어선 상태에서 여성을 들어 안고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440317031_25055300_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후입위 : 둘 다 일어선 상태에서 여성이 상체를 바닥에 기울이고 남성은 뒤에서 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p><strong># 남녀가 선호하는 체위는? </strong></p><p> </p><p>男 : ‘후배위’와 ‘여성상위’. </p><p> </p><p>임경성(가명·28세) "후배위는 주도적으로 피스톤 운동을 하며 절정에 도달할 수 있어 만족스럽다." </p><p>오기훈(가명·34세) "여성상위는 지배당하는 느낌에 흥분되기 때문" </p><p> </p><p>女 : ‘정상위’와 ‘여성상위’. </p><p> </p><p>김은혜(가명·29세) "정상위는 스킨십 부위가 많아져 심리적 만족도가 높다." </p><p>장은희(가명·29세) "여성상위는 클리토리스에서 오는 자극을 마음대로 조절할 수 있어 절정에 이르기 쉽다."</p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440317480_81696500_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p><strong># 맞춤형 체위추천 </strong></p><p> </p><p>- 체력이 약한 사람, 노인 : 후측위(스푼자세, 99자세). 체력소모가 가장 적은 체위다. 손을 자유자재로 이용할 수 있어 더 좋다. 꾀죄죄한 얼굴을 보이기 싫은 모닝섹스 때도 유용한 자세. </p><p> </p><p>- 임산부 : 좌위. 삽입 정도를 조절하며 피스톤운동 할 수 있어 자궁에 무리가 가지 않는다. </p><p> </p><p>- 유연성이 부족한 여성 : 좌위. 골반, 무릎 주위 근육이 유연하지 않아도 편하게 취할 수 있는 자세. </p><p> </p><p>- 살집이 많은 여성 : (테이블, 침대 끝에서) 정상위. 엉덩이를 테이블이나 침대 끝에 맞춘 채 누우면 남성이 일어서거나 무릎 꿇은 자세로 피스톤 운동한다. 체중부담이 가지 않는 체위. 역방향 여성상위로 엎드린 자세도 추천. 클리토리스 자극은 더해지고 뱃살은 보이지 않는다. </p><p> </p><p>- 조루남성 : 측위. 남성 성기에 가해지는 자극이 약해져 오래 지속할 수 있다.</p><p> </p><p>- 위로 솟은 음경을 가진 남성 : 정상위. 여성 클리토리스를 자극하기 좋다. </p><p>- 아래로 꺾인 음경을 가진 남성 : 후배위. 여성 클리토리스를 자극하기 좋다. </p><p> </p><p> </p><p><strong># 체위별 소모칼로리 </strong></p><p> </p><p>‘sexercise’라는 신조어가 생길 정도로 섹스는 효과 만점 운동이다. 다음은 레드홀릭스에서 공개한 체위별 남녀 소모 칼로리. (기준 5분)</p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440318086_09091400_1.jpg"></p><p> </p><p>표에 따르면 입위(후입위) 체위가 힘든 만큼 칼로리 소모량이 많다. </p><p> </p><p>이밖에 부산정보대학 스포츠과학부 김종인 교수의 저서 '섹스 다이어트!'에서는 체위별 운동효과를 자세히 다뤘다. </p><p> </p><p>- 정상위(남성상위) : 뱃살 제거, 허벅지 안쪽 근력 향상</p><p>- 여성상위 : 허벅지와 엉덩이 군살 제거</p><p>- 측위 : 허리를 긴장시키고 목과 가슴을 아름답게</p><p>- 후측위 : 날씬하고 가는 허리를 위해</p><p>- 좌위 : 근골격계 유연성 향상, 복부근력 강화</p><p>- 후좌위 : 엉덩이를 날씬하게, 허벅지 군살 제거</p><p>- 후배위 : 힙업, 등의 군살 제거</p><p>- 입위 : 종아리살 제거, 각선미 살리기</p><p> </p><p> </p><p><strong># 여성이 조심해야 할 체위</strong></p><p> </p><p>"후배위, 양다리를 넓게 벌리는 체위, 양다리를 높게 올리는 체위" </p><p>질과 자궁에 손상을 입히기 쉽다. 질염, 자궁경부염증, 냉증 등을 유발. 질이 쉽게 늘어날 수 있다. (도움말 : 솜씨좋은 산부인과 윤호주 원장) </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p>
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처진 가슴 끌어올리는 볼륨 업 동작 4
<p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20180403/20180403_1522743443_26219000_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">내가 알던 가슴 컵 사이즈가 틀렸을 수 있다. 잘못된 자세는 가슴 모양에도 영향을 미치기 때문. 허리가 굽거나 림프 순환이 원활하지 않은 경우 가슴이 아래로 처지거나 모양이 변형될 수 있다. </p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">그래서 이번 주도 매주 건강한 라이프스타일과 이너뷰티에 관한 정보들을 알려주는 서울 청담동 재활 전문 모던 필라테스를 찾았다. 내 원래의 사이즈를 되찾고 건강한 가슴을 만들어줄 초간단 필라테스 동작들을 함께 배워보자! </p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(255, 94, 0);"><b>#1 풀 넥 스트레칭</b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">목과 가슴을 감싸는 근막, 흉근, 목 주위 근육을 스트레칭을 하는 동작이다. </p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="https://media.giphy.com/media/2xEa8t3TKNFtPbPtfp/giphy.gif" border="0"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">-바른 자세로 안아 두 손으로 쇄골 아래 가슴을 지그시 누른다. (지압이 아니라 가슴 근막이 따라 올라가지 않을 정도로 잡고 있는 역할)</p><p style="text-align: justify;">-목을 서서히 뒤로 젖히면서 목부터 가슴까지의 근육들이 시원하게 펴지도록 한다.</p><p style="text-align: justify;">(이때 뒷목이 접히지 않도록 목을 꼿꼿이 세운 상태를 유지해야 한다.)</p><p style="text-align: justify;">-7초씩 젖혔다가 제자리로 돌아오며 5회 반복. </p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">“잘못된 자세로 인해 목, 허리, 어깨 등이 굽으면 목부터 가슴을 감싸는 근막이 처지게 됩니다. 처진 근막을 위로 당겨 이완해주면 자세 교정은 물론 볼륨 업 효과를 얻을 수 있어요. 가슴이 커지는 게 아니라 처진 가슴이 제자리로 돌아오는 겁니다!”</p><p style="text-align: justify;">(김항진, 모던필라테스 대표)</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="color: rgb(255, 94, 0);">#2 스완</span></b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">자세가 꼭 ‘백조(swan)’와 비슷하다고 하여 이름 붙은 동작이다. 다양한 자세가 있지만 가장 기본적인 동작만으로도 가슴 근육을 자극하기 충분하다! </p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://media.giphy.com/media/3EiNpddraLFNg9QFWN/giphy.gif" border="0"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">-엎드려 누워 양손을 얼굴 옆으로 어깨너비보다 살짝 넓게(여유 있게) 벌린다.</p><p style="text-align: justify;">-양손으로 바닥을 밀며 상체만 위로 들어 올려 가슴 근육을 이완해준다. </p><p style="text-align: justify;">(허리에 무리가 갈 정도로 상체를 과하게 올릴 필요는 없다. 가슴 근육을 펴는 데 집중할 것.) </p><p style="text-align: justify;">-정면을 응시하고 5초 정도 유지하다가 내려오기를 7회 반복. </p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="color: rgb(255, 94, 0);">#3 치킨 윙</span></b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">이번엔 닭 날개를 펴듯 팔을 움직여 상체 근육을 이완하는 ‘치킨 윙’ 동작을 해보자.</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">등, 겨드랑이 아래 부위에 살이 두껍게 접혀 불편하다면 마사지를 먼저 해주는 게 좋다. 가슴 바깥에서 안쪽, 유선 방향으로 가슴을 가볍게 마사지해주고, 겨드랑이 아래에서 가슴으로 살을 끌어 모아주길 7회 반복한 다음, 치킨 윙 동작을 하면 훨씬 수월할 것. </p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="https://media.giphy.com/media/QKj5KmIMYEFswmd51z/giphy.gif" border="0"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">-벽에 붙어 선 다음 양팔을 가슴 앞으로 90도로 모아 접는다. </p><p style="text-align: justify;">-손을 떼 바닥을 향하게 하면서 팔꿈치를 벽 쪽으로 붙인다.</p><p style="text-align: justify;">-팔꿈치 위치는 고정한 채 손을 들어 올려 벽에 붙였다가 팔 전체를 허리 부위까지 내린다. (이때 팔은 90도 고정, 겨드랑이 아래 부위에 자극이 오는 것을 느낄 수 있다.)</p><p style="text-align: justify;">-연결 동작으로 부드럽게 천천히 7회 반복.</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(255, 94, 0);"><b>※</b></span>상체는 움직이지 않고 팔만 움직인다. 어깨가 들썩이거나 엉덩이가 뒤로 빠지지 않도록 주의한다. </p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">“거북목, 굽은 등, 어깨 통증에도 도움을 주는 동작이에요. 이렇듯 근육을 이완하고 자세를 교정하는 자세는 양쪽이 비대칭 되지 않도록 거울을 보면서 하는 게 좋아요. 오히려 자세가 비뚤어질 수 있으니까요. 천천히 한 동작 한 동작 집중해서 따라 해보세요!”</p><p style="text-align: justify;">(여성화, 모던필라테스 강사)</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="color: rgb(255, 94, 0);">#4 암스 오픈</span> </b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">팔, 쇄골, 가슴 라인을 탄탄하게 잡아주는 허그 어 트리(Hug a tree) 동작에서 변형된 동작이다. 탄력 있는 밴드의 저항을 활용하면 안정적인 자세를 할 수 있고 교정 효과가 배가된다.</p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="https://media.giphy.com/media/1nOL9qfNgX75Kz7jIG/giphy.gif" border="0"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">-밴드 혹은 스타킹을 어깨너비보다 여유 있게 잡는다. </p><p style="text-align: justify;">-팔을 양쪽으로 180도 벌리며 가슴을 열어준다. (상체는 고정, 팔만 움직이도록 한다.) </p><p style="text-align: justify;">-7회 반복.</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">사진=최지연 기자 </p><p style="text-align: justify;">그래픽=계우주 기자</p><p style="text-align: justify;">출연=모던필라테스 여성화 강사</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">이소희 기자 leeohui@news-ade.com</p>
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