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"자기야, 또 그 자세야? '식상해'"
<p> </p><p>//BYLINE// 남녀의 몸이 결합해 시도할 수 있는 섹스체위는 수백 가지. 이중 당신이 애용하는 체위는 얼마나 될까? 세 가지? 다섯 가지? 섹스가 식상해졌다면, 또는 섹스 때마다 뭔가 힘겹거나 아프다면 가장 먼저 체위를 바꿔보자. </p><p> </p><p> </p><p><strong># 기본체위 제대로 알기 </strong></p><p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316664_40555700_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>정상위 : 여성이 바로 누우면 남성이 위에서 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316696_68859800_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>여성상위 : 남성이 바로 누우면 여성이 위에서 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316737_68959200_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>역방향 여성상위 : 남성이 바로 누우면 여성이 남성 위로 바로 누운 채 삽입하는 자세</p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316759_26225800_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후배위 : 남녀가 모두 뒤돌아 반쯤 엎드린 상태로 남성이 뒤에서 삽입하는 자세</p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316912_64827900_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>측위 : 둘 다 옆으로 누운 상태로 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316943_38958400_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후측위 : 일명 스푼자세. 둘 다 옆으로 누운 상태로 남성이 뒤에서 삽입하는 자세</p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316967_31282500_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>좌위 : 앉은 채 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316995_97884700_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후좌위 : 앉은 채 남성이 뒤에서 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440317013_46476800_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>입위 : 남성이 일어선 상태에서 여성을 들어 안고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440317031_25055300_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후입위 : 둘 다 일어선 상태에서 여성이 상체를 바닥에 기울이고 남성은 뒤에서 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p><strong># 남녀가 선호하는 체위는? </strong></p><p> </p><p>男 : ‘후배위’와 ‘여성상위’. </p><p> </p><p>임경성(가명·28세) "후배위는 주도적으로 피스톤 운동을 하며 절정에 도달할 수 있어 만족스럽다." </p><p>오기훈(가명·34세) "여성상위는 지배당하는 느낌에 흥분되기 때문" </p><p> </p><p>女 : ‘정상위’와 ‘여성상위’. </p><p> </p><p>김은혜(가명·29세) "정상위는 스킨십 부위가 많아져 심리적 만족도가 높다." </p><p>장은희(가명·29세) "여성상위는 클리토리스에서 오는 자극을 마음대로 조절할 수 있어 절정에 이르기 쉽다."</p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440317480_81696500_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p><strong># 맞춤형 체위추천 </strong></p><p> </p><p>- 체력이 약한 사람, 노인 : 후측위(스푼자세, 99자세). 체력소모가 가장 적은 체위다. 손을 자유자재로 이용할 수 있어 더 좋다. 꾀죄죄한 얼굴을 보이기 싫은 모닝섹스 때도 유용한 자세. </p><p> </p><p>- 임산부 : 좌위. 삽입 정도를 조절하며 피스톤운동 할 수 있어 자궁에 무리가 가지 않는다. </p><p> </p><p>- 유연성이 부족한 여성 : 좌위. 골반, 무릎 주위 근육이 유연하지 않아도 편하게 취할 수 있는 자세. </p><p> </p><p>- 살집이 많은 여성 : (테이블, 침대 끝에서) 정상위. 엉덩이를 테이블이나 침대 끝에 맞춘 채 누우면 남성이 일어서거나 무릎 꿇은 자세로 피스톤 운동한다. 체중부담이 가지 않는 체위. 역방향 여성상위로 엎드린 자세도 추천. 클리토리스 자극은 더해지고 뱃살은 보이지 않는다. </p><p> </p><p>- 조루남성 : 측위. 남성 성기에 가해지는 자극이 약해져 오래 지속할 수 있다.</p><p> </p><p>- 위로 솟은 음경을 가진 남성 : 정상위. 여성 클리토리스를 자극하기 좋다. </p><p>- 아래로 꺾인 음경을 가진 남성 : 후배위. 여성 클리토리스를 자극하기 좋다. </p><p> </p><p> </p><p><strong># 체위별 소모칼로리 </strong></p><p> </p><p>‘sexercise’라는 신조어가 생길 정도로 섹스는 효과 만점 운동이다. 다음은 레드홀릭스에서 공개한 체위별 남녀 소모 칼로리. (기준 5분)</p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440318086_09091400_1.jpg"></p><p> </p><p>표에 따르면 입위(후입위) 체위가 힘든 만큼 칼로리 소모량이 많다. </p><p> </p><p>이밖에 부산정보대학 스포츠과학부 김종인 교수의 저서 '섹스 다이어트!'에서는 체위별 운동효과를 자세히 다뤘다. </p><p> </p><p>- 정상위(남성상위) : 뱃살 제거, 허벅지 안쪽 근력 향상</p><p>- 여성상위 : 허벅지와 엉덩이 군살 제거</p><p>- 측위 : 허리를 긴장시키고 목과 가슴을 아름답게</p><p>- 후측위 : 날씬하고 가는 허리를 위해</p><p>- 좌위 : 근골격계 유연성 향상, 복부근력 강화</p><p>- 후좌위 : 엉덩이를 날씬하게, 허벅지 군살 제거</p><p>- 후배위 : 힙업, 등의 군살 제거</p><p>- 입위 : 종아리살 제거, 각선미 살리기</p><p> </p><p> </p><p><strong># 여성이 조심해야 할 체위</strong></p><p> </p><p>"후배위, 양다리를 넓게 벌리는 체위, 양다리를 높게 올리는 체위" </p><p>질과 자궁에 손상을 입히기 쉽다. 질염, 자궁경부염증, 냉증 등을 유발. 질이 쉽게 늘어날 수 있다. (도움말 : 솜씨좋은 산부인과 윤호주 원장) </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p>
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얼굴형 별 잘 어울리는 ‘모자’ 따로 있다
<p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20161101/20161101_1477991618_91551700_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">[뉴스에이드 = 이소희 기자] 얼굴에 가장 가까이 자리하면서 첫인상을 좌우하는 액세서리 ‘모자’. 어떤 디자인의 모자를 어떻게 쓰느냐에 따라 얼굴형의 장단점을 보완할 수 있다. </p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(103, 0, 0);"><b>1. 각진 얼굴형</b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20161101/20161101_1477991633_00419200_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">각진 얼굴형은 시선을 모자로 분산시키는 것이 포인트다. 빳빳하고 긴 챙은 각진 부분을 더 강조하기 마련. 챙을 살짝 구부려 굴곡을 연출해주는 게 좋다. 한결 부드러운 느낌을 나타낼 수 있으며, 긴 챙의 그림자가 얼굴의 각진 부분을 가려준다. </p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20161101/20161101_1477991751_31289700_1.jpg"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: justify;">또는 챙이 넓고 둥근 모양의 와이드 플로피 햇도 제격. 모자의 산이 둥글고 풍성할수록, 밝고 화려한 컬러감일수록 위로 시선을 붙잡아두기 좋다. 크고 둥근 베레모도 각진 얼굴형에 부드러움을 가미한다.</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(103, 0, 0);"><b>2. 역삼각형 얼굴</b></span></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20161101/20161101_1477991765_12307300_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">넓은 챙의 모자를 쓰면 볼을 더 홀쭉해 보이도록 한다. 광대가 더 도드라지는 격. 역삼각형의 얼굴형을 보완하기 위해서는 그늘질 염려 없는 짧은 챙의 모자를 활용해 얼굴형을 드러내는 편이 낫다. 모자의 산과 챙이 짧고 둥근 ‘보터’나 짧은 챙의 페도라가 정답. </p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20161101/20161101_1477991783_42508300_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">챙이 긴 캡 모자나 스냅백은 역시 얼굴을 상당 부분을 그늘지게 하면서 역삼각형을 강조한다. 모자의 산이 낮고 챙이 짧은 볼 캡을 쓰되 이마와 헤어 라인 사이에 살짝 걸쳐 써주면 얼굴형 보완 효과가 2배. </p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(103, 0, 0);"><b>3. 긴 얼굴형</b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20161101/20161101_1477991794_66960300_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">긴 얼굴형은 시선을 얼굴 가운데로 모아주는 게 중요하다. 모자 산이 높으면 위아래로 얼굴이 더 길어 보이는데 벙거지 스타일의 버킷 햇은 얼굴을 짧아 보이게 한다. </p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20161103/20161103_1478150384_82688200_1.jpg"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: justify;">캡을 쓸 때도 마찬가지. 모자의 높이가 낮아야 얼굴이 짧아 보인다. 역시 이마와 헤어 라인 사이에 살짝 걸쳐 쓰면 시선을 사로잡는 포인트 아이템으로 굿. </p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(103, 0, 0);"><b>4. 둥근 얼굴형</b></span></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20161101/20161101_1477991817_53496300_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">둥근 얼굴형을 보완하기 위해서는 챙이 크고 넓은 모자가 좋다. 화려한 패턴, 컬러감이 각진 얼굴형을 커버해주는 것처럼 얼굴이 아닌 모자로 시선을 붙잡는 게 포인트. </p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">이때 각 잡힌 베레모를 활용하면 시선을 분산시키는 데 더욱 탁월한데, 역시 모자를 살짝 띄워 쓰거나 베레모를 정수리 뒤 쪽으로 자리하게 하면 얼굴이 작아 보이는 효과를 얻을 수 있다. </p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20161101/20161101_1477991831_37970700_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">둥근 얼굴형 보완에는 ‘각’이 생명이다. 얼굴을 많이 가리지 않으면서 둥근 느낌을 해소해줄 빳빳한 직선 챙의 스냅백을 활용해보자. 베레모와 마찬가지로 시선이 앞쪽으로 쏠리면서 얼굴 전체의 균형을 잡아준다. </p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="color: rgb(103, 0, 0);">5. 계란형 얼굴</span></b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20161101/20161101_1477991847_47652100_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">계란형 is 뭔들. 머리에 밀착돼 얼굴형을 강조하는 니트 소재의 모자도 거뜬히 소화한다. 큼지막한 방울이나 진주가 포인트 된 모자, 앙증맞은 사이즈의 니트 모자 모두 깜찍하게 연출해낸다. </p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20161101/20161101_1477991858_34439500_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">계란형 얼굴의 비니 소화력은 갑 오브 갑. 이외에도 머리 전체를 감싸는 헌팅캡도 무리 없이 소화하는 얼굴형이다.</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">그래픽 = 계우주</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">leeohui@news-ade.com</p> <p><br></p> <p><br></p>
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[하우머치] 현아 스니커즈 얼마?
<p class="dp-image-container"><img src="https://news-ade-img.tvreportcdn.de/cms-content/uploads/2019/08/01/1ada5574-e136-412d-a2a5-162a7bc4ccec.jpg" style="width:100%;"></p><p><br></p><p><strong style="color: rgb(218, 112, 214);">● 이나영 샌들, 47만 원대 </strong></p><p><strong style="color: rgb(218, 112, 214);">● 있지 리아 립스틱, 3만 1000원</strong></p><p><strong style="color: rgb(218, 112, 214);">● 현아 스니커즈, 13만 9000원</strong></p><p><strong style="color: rgb(218, 112, 214);">● 이진 틴트, 1만 8000원</strong></p><p><strong style="color: rgb(218, 112, 214);">● 차예련 플립플롭, 4만 9000원</strong></p><p><br></p><p>스타들이 착용한 아이템은 늘 우리의 관심 대상. 어느 브랜드 어떤 제품인지 찾아 헤매는 이들을 위해 속 시원히 공개한다.</p><p><br></p><p><br></p><p><strong style="color: rgb(255, 105, 180);">#1 이나영 샌들 </strong></p><p><br></p><p>지난달 20일 팬사인회.</p><p><br></p><p class="dp-image-container"><img src="https://news-ade-img.tvreportcdn.de/cms-content/uploads/2019/08/01/340be74f-f62d-4e6d-a556-293120050be5.jpg" style="width:100%;"></p><p><br></p><p><strong>브랜드 : ‘스튜어트 와이츠먼’ NUDIST</strong></p><p><strong>가격 : 47만 원대(해외 구매 가능)</strong></p><p><br></p><p class="dp-image-container"><img src="https://news-ade-img.tvreportcdn.de/cms-content/uploads/2019/08/01/c531ba04-564e-47aa-bda2-e040798ca13a.png" style="width:100%;"></p><p><br></p><p>이나영이 화이트 원피스로 청순미와 세련미를 동시에 어필했다. 블라우스와 스커트의 풍성한 실루엣이 강조될 수 있도록 깔끔하고 심플한 스트랩 샌들 힐을 매치했다. 끊어질 듯 가녀린 스트랩이 이나영의 가는 발목을 더욱 강조해줬다. </p><p><br></p><p><br></p><p><strong style="color: rgb(255, 105, 180);">#2 리아 립스틱</strong></p><p><br></p><p>최근 공개된 '맥' 화보.</p><p><br></p><p class="dp-image-container"><img src="https://news-ade-img.tvreportcdn.de/cms-content/uploads/2019/08/01/3cbd024d-7906-4a09-b80e-7371d5c9798f.JPG" style="width:100%;"></p><p><br></p><p><strong>브랜드 : ‘맥’ 누드-러브 미 립스틱 #프렌치실크, 레드-러브 미 립스틱 #쉐임리스리베인 </strong></p><p><strong>가격 : 각 3만 1000원, 3g</strong></p><p><br></p><p class="dp-image-container"><img src="https://news-ade-img.tvreportcdn.de/cms-content/uploads/2019/08/01/f7f26350-6e00-4b4d-9472-66d21a2a33c1.JPG" style="width:100%;"></p><p><br></p><p>리아가 바른 립스틱은 ‘맥’의 신상 립스틱, 러브 미다. 가벼운 세미 매트 피니시의 립스틱으로 24가지 컬러가 출시됐다. 리치 추출물, 아르간 오일이 함유돼 부드럽게 발리고, 발색력 또한 강하다. 그중에서 리아가 바른 누디한 코랄 립스틱과 오렌지 립스틱은 웜톤의 데일리 립으로 강추! </p><p><br></p><p><br></p><p><strong style="color: rgb(255, 105, 180);">#3 현아 스니커즈 </strong></p><p><br></p><p>1일 공개된 ‘푸마’ 화보.</p><p><br></p><p class="dp-image-container"><img src="https://news-ade-img.tvreportcdn.de/cms-content/uploads/2019/08/01/89d1a403-3699-47e8-8255-7a0f1a454d49.jpg" style="width:100%;"></p><p><br></p><p><strong>브랜드 : ‘푸마’ 트레일폭스 오버랜드 MTS </strong></p><p><strong>가격 : 13만 9000원</strong></p><p><br></p><p class="dp-image-container"><img src="https://news-ade-img.tvreportcdn.de/cms-content/uploads/2019/08/01/40a00081-323b-4fcf-84c8-2dd5f0dbf4b2.JPG" style="width:100%;"></p><p><br></p><p>화보 속 현아는 맨투맨, 브라탑 등 편안하면서도 트렌디한 아이템으로 내추럴한 분위기를 표현했다. 이러한 캐주얼룩에 포인트로 활용된 것은 바로 스니커즈! 푸마의 트레일폭스는 어느 옷차림에도 두루 어울릴 수 있는, 시즌리스 트렌디한 디자인을 자랑한다. 화이트와 블랙 2가지 컬러로 출시됐으며 남녀 공용이다.</p><p><br></p><p><br></p><p><strong style="color: rgb(255, 105, 180);">#4 이진 틴트</strong></p><p><br></p><p>지난달 28일 JTBC ‘캠핑클럽’. </p><p><br></p><p class="dp-image-container"><img src="https://news-ade-img.tvreportcdn.de/cms-content/uploads/2019/08/01/b27d5b7a-09dc-4491-8610-43822f393f6a.jpg" style="width:100%;"></p><p><br></p><p><strong>브랜드 : ‘어뮤즈’ 뉴트로 매트-03 나르시즘 </strong></p><p><strong>가격 : 1만 8000원, 2.8g</strong></p><p><br></p><p class="dp-image-container"><img src="https://news-ade-img.tvreportcdn.de/cms-content/uploads/2019/08/01/3a0d106a-c3c6-495c-9622-02a2cf461ead.JPG" style="width:100%;"></p><p><br></p><p>이진이 한 듯 안 한 듯 내추럴한 베이스에 틴트로 마무리하는 ‘10초컷 화장법’을 선보였다. 소프트 무광 벨벳 틴트인 ‘뉴트로 매트’는 부드럽고 매트한 크림 질감의 발림성과 선명한 발색이 특징이다. 만다린 핑크 톤인 나르시즘 컬러는 피부를 화사하게 톤 업 해줘 쌩얼 메이크업에 제격이다. </p><p><br></p><p><br></p><p><strong style="color: rgb(255, 105, 180);">#5 차예련 플립플롭</strong></p><p><br></p><p>지난달 31일 김포공항. </p><p><br></p><p class="dp-image-container"><img src="https://news-ade-img.tvreportcdn.de/cms-content/uploads/2019/08/01/11e5a7b0-205f-412f-a786-4279b01a439d.jpg" style="width:100%;"></p><p><br></p><p><strong>브랜드 : ‘지니킴’ 제이통</strong></p><p><strong>가격 : 4만 9000원</strong></p><p><br></p><p class="dp-image-container"><img src="https://news-ade-img.tvreportcdn.de/cms-content/uploads/2019/08/01/79e761d9-578a-4484-895c-3646a68fc843.JPG" style="width:100%;"></p><p><br></p><p>차예련이 로브와 플립플롭으로 편안하면서도 스타일리시한 바캉스룩을 완성했다. 에스닉한 패턴의 로브와 꿀케미를 이룬 독특한 패턴의 플립플롭은 최근 출시된 ‘지니킴’의 특별 기획 시리즈다. 다양한 패턴과 13가지 컬러로 출시돼 선택의 폭이 넓다. 끌에 골드 팁이 포인트 돼 고급스러움을 더해주며, 가벼워 여행 짐 안에 넣어 휴대하기 편하다.</p><p><br></p><p><br></p><p>사진=JTBC ‘캠핑클럽’ 캡처, 스튜어트 와이츠먼, 맥, 푸마, 어뮤즈, 지니킴 제공 </p><p><br></p><p>이소희 기자 leesohui@news-ade.com</p>
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