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"자기야, 또 그 자세야? '식상해'"
<p> </p><p>//BYLINE// 남녀의 몸이 결합해 시도할 수 있는 섹스체위는 수백 가지. 이중 당신이 애용하는 체위는 얼마나 될까? 세 가지? 다섯 가지? 섹스가 식상해졌다면, 또는 섹스 때마다 뭔가 힘겹거나 아프다면 가장 먼저 체위를 바꿔보자. </p><p> </p><p> </p><p><strong># 기본체위 제대로 알기 </strong></p><p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316664_40555700_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>정상위 : 여성이 바로 누우면 남성이 위에서 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316696_68859800_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>여성상위 : 남성이 바로 누우면 여성이 위에서 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316737_68959200_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>역방향 여성상위 : 남성이 바로 누우면 여성이 남성 위로 바로 누운 채 삽입하는 자세</p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316759_26225800_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후배위 : 남녀가 모두 뒤돌아 반쯤 엎드린 상태로 남성이 뒤에서 삽입하는 자세</p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316912_64827900_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>측위 : 둘 다 옆으로 누운 상태로 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316943_38958400_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후측위 : 일명 스푼자세. 둘 다 옆으로 누운 상태로 남성이 뒤에서 삽입하는 자세</p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316967_31282500_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>좌위 : 앉은 채 마주보고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440316995_97884700_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후좌위 : 앉은 채 남성이 뒤에서 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440317013_46476800_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>입위 : 남성이 일어선 상태에서 여성을 들어 안고 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440317031_25055300_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p>후입위 : 둘 다 일어선 상태에서 여성이 상체를 바닥에 기울이고 남성은 뒤에서 삽입하는 자세 </p><p> </p><p> </p><p><strong># 남녀가 선호하는 체위는? </strong></p><p> </p><p>男 : ‘후배위’와 ‘여성상위’. </p><p> </p><p>임경성(가명·28세) "후배위는 주도적으로 피스톤 운동을 하며 절정에 도달할 수 있어 만족스럽다." </p><p>오기훈(가명·34세) "여성상위는 지배당하는 느낌에 흥분되기 때문" </p><p> </p><p>女 : ‘정상위’와 ‘여성상위’. </p><p> </p><p>김은혜(가명·29세) "정상위는 스킨십 부위가 많아져 심리적 만족도가 높다." </p><p>장은희(가명·29세) "여성상위는 클리토리스에서 오는 자극을 마음대로 조절할 수 있어 절정에 이르기 쉽다."</p><p> </p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440317480_81696500_1.jpg"></p><p><p><p>/셔터스톡</p><p> </p><p> </p><p><p><strong># 맞춤형 체위추천 </strong></p><p> </p><p>- 체력이 약한 사람, 노인 : 후측위(스푼자세, 99자세). 체력소모가 가장 적은 체위다. 손을 자유자재로 이용할 수 있어 더 좋다. 꾀죄죄한 얼굴을 보이기 싫은 모닝섹스 때도 유용한 자세. </p><p> </p><p>- 임산부 : 좌위. 삽입 정도를 조절하며 피스톤운동 할 수 있어 자궁에 무리가 가지 않는다. </p><p> </p><p>- 유연성이 부족한 여성 : 좌위. 골반, 무릎 주위 근육이 유연하지 않아도 편하게 취할 수 있는 자세. </p><p> </p><p>- 살집이 많은 여성 : (테이블, 침대 끝에서) 정상위. 엉덩이를 테이블이나 침대 끝에 맞춘 채 누우면 남성이 일어서거나 무릎 꿇은 자세로 피스톤 운동한다. 체중부담이 가지 않는 체위. 역방향 여성상위로 엎드린 자세도 추천. 클리토리스 자극은 더해지고 뱃살은 보이지 않는다. </p><p> </p><p>- 조루남성 : 측위. 남성 성기에 가해지는 자극이 약해져 오래 지속할 수 있다.</p><p> </p><p>- 위로 솟은 음경을 가진 남성 : 정상위. 여성 클리토리스를 자극하기 좋다. </p><p>- 아래로 꺾인 음경을 가진 남성 : 후배위. 여성 클리토리스를 자극하기 좋다. </p><p> </p><p> </p><p><strong># 체위별 소모칼로리 </strong></p><p> </p><p>‘sexercise’라는 신조어가 생길 정도로 섹스는 효과 만점 운동이다. 다음은 레드홀릭스에서 공개한 체위별 남녀 소모 칼로리. (기준 5분)</p><p> </p><p> </p><p><img src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20150823/20150823_1440318086_09091400_1.jpg"></p><p> </p><p>표에 따르면 입위(후입위) 체위가 힘든 만큼 칼로리 소모량이 많다. </p><p> </p><p>이밖에 부산정보대학 스포츠과학부 김종인 교수의 저서 '섹스 다이어트!'에서는 체위별 운동효과를 자세히 다뤘다. </p><p> </p><p>- 정상위(남성상위) : 뱃살 제거, 허벅지 안쪽 근력 향상</p><p>- 여성상위 : 허벅지와 엉덩이 군살 제거</p><p>- 측위 : 허리를 긴장시키고 목과 가슴을 아름답게</p><p>- 후측위 : 날씬하고 가는 허리를 위해</p><p>- 좌위 : 근골격계 유연성 향상, 복부근력 강화</p><p>- 후좌위 : 엉덩이를 날씬하게, 허벅지 군살 제거</p><p>- 후배위 : 힙업, 등의 군살 제거</p><p>- 입위 : 종아리살 제거, 각선미 살리기</p><p> </p><p> </p><p><strong># 여성이 조심해야 할 체위</strong></p><p> </p><p>"후배위, 양다리를 넓게 벌리는 체위, 양다리를 높게 올리는 체위" </p><p>질과 자궁에 손상을 입히기 쉽다. 질염, 자궁경부염증, 냉증 등을 유발. 질이 쉽게 늘어날 수 있다. (도움말 : 솜씨좋은 산부인과 윤호주 원장) </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p>
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SPA 브랜드 봄 신상 블라우스.zip
<p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20190418/20190418_1555582816_26049700_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">하늘하늘 여리여리한 블라우스의 계절이다. </p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">이번 시즌 블라우스 트렌드는 프릴, 레이스는 물론 플라워, 애니멀 패턴 등이 더해지면서 여느 봄보다도 화사하고 사랑스럽다.</p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">트렌치코트, 재킷, 카디건을 걸치기도 좋고 슬랙스, 데님, 스커트 등 하의를 가리지도 않는, SPA 브랜드 신상 블라우스로 올봄 데일리룩 코디 고민을 덜어보자!</p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20190418/20190418_1555582828_82224300_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><b>| 자라, 플로랄 패턴 탑, 4만 9000원</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">청량한 플로럴 패턴이 데일리룩에 생기를 불어넣어 주기 충분하다. 신축성 있는 커프스 마감 처리와 벌룬 스타일의 유려한 소매가 글래머러스한 느낌을 준다. 하이넥 탑이 아우터를 걸쳐도 포인트가 돼준다.</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20190418/20190418_1555582842_16738900_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><b>| H&M, 플라운스 블라우스, 3만 5000원</b></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">얇고 가벼운 크링클 소재의 V넥 7부 블라우스다. 소매와 아랫단이 살랑이는 프릴로 마감돼 사랑스러움을 더한다. 블랙, 옐로, 화이트, 더스티 핑크 4가지 컬러로 출시됐다. </p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20190418/20190418_1555582852_60793800_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><b>| 포에버21, 레오파드 블라우스, 2만 7000원</b></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">애니멀 패턴의 인기는 올봄에도 계속될 전망이다. 포에버21의 레오파드 블라우스는 강렬한 레오파드 패턴과 심플한 디자인이 어우러져 시즌리스 유행을 타지 않고 활용하기 좋다.</p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20190418/20190418_1555582869_26858700_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><b>| 에잇세컨즈, 핑크 시스루 프릴 오프숄더 블라우스, 3만 9900원</b></p><p style="text-align: justify;"><b><br></b></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">에잇세컨즈는 오프숄더 라인의 프릴 블라우스를 출시했다. 여리여리한 시스루 소재는 계절감을 살려주는 것은 물론 체형 커버에도 효과적이다. 슬리브리스나 브라탑을 레이어링해 다양한 스타일링을 연출할 수 있다. </p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20190418/20190418_1555582882_12600000_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><b>| 유니클로, U 탱크 블라우스, 2만 9900원</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">슬리브리스 블라우스는 재킷이나 트렌치코트 속에 가볍게 입기 좋아 활용도가 높다. 유니클로의 U 탱크 블라우스는 면 100%로 만들어졌으며, 넓은 암홀 디자인으로 편안하고 쾌적한 착용감을 자랑한다. </p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20190418/20190418_1555582895_54757300_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><b>| 미쏘, 소매 프릴 블라우스, 3만 9900원</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">슬랙스에 매치하기 좋은 포멀한 블라우스를 찾는다면 미쏘를 들러보길. 디테일이 과하지 않고 색감은 화사해 봄봄한 오피스룩을 연출하기에 좋다. 7부 소매 블라우스를 택하면 한여름까지도 무난하다.</p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20190418/20190418_1555582908_82480800_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><b>| 망고, 플로럴 프린트 블라우스, 5만 9000원</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">망고에서는 트로피컬 무드의 화려한 플로럴 블라우스를 만날 수 있다. 데콜테 라인이 시원시원하게 드러난 깊은 V넥이 특징이며, 풍성한 프릴이 어깨를 감싸 군살 커버에도 그만이다. 패턴만으로도 충분히 화려하므로 액세서리는 생략해도 좋을 듯!</p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20190418/20190418_1555582924_58254400_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><b>| 앤아더스토리즈, 레오파드 버튼 업 블라우스, 6만 9000원</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">빈티지한 느낌의 레어파드 블라우스도 인기다. 앤아더스토리즈는 롱 슬리브 디자인의 버튼 업 블라우스를 선보였는데 깊은 브이컷 넥 라인과 큼직한 라펠이 레트로 무드를 더해준다. 슬림한 일자핏의 블라우스라서 하이웨이스트 하의, 루즈핏의 하의와 찰떡궁합이다.</p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20190418/20190418_1555582939_07092800_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><b>| 탑텐, 리본 타이드 블라우스, 3만 9900원</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">탑텐에서는 고혹적인 플로럴 패턴을 출시했다. 블랙 바탕에 리본, 프릴, 들꽃 패턴을 담아 시크미가 넘친다. 옐로, 핑크 등 파스텔 톤 일색인 봄 코디에 색다른 분위기를 더하고 싶다면 강추! </p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20190418/20190418_1555582954_74656800_1.jpg"></p><p style="text-align: justify;"><b>| 랩, 리본 시스루 블라우스, 3만 9000원</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">여리여리한 느낌의 블라우스를 찾는다면 랩의 리본 시스루 블라우스가 제격이다. 데님, 슬랙스, 스커트 등 어떤 하의와도 조화롭다. 슬리브리스 이너 포함 구성이라 부담 없다. 리본은 가지런히 묶어 매기보다는 무심하게 묶어 내리는 것이 더욱 스타일리시하다. </p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">그래픽=계우주 기자 </p><p style="text-align: justify;">사진=자라, H&M, 포에버21, 앤아더스토리즈, 미쏘, 망고, 탑텐, 에잇세컨즈, 유니클로, 랩 제공 </p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"></p><p style="text-align: justify;">이소희 기자 leesohui@news-ade.com</p>
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올봄 유행할 남자 헤어스타일 4
<p><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160411/20160411_1460358359_68259800_1.jpg"></p><p><br></p><p>//BYLINE// 봄, 스타일만큼 중요한 게 있다면 바로 헤어스타일. 옷차림이 간소해지는 SS 시즌에는 헤어스타일과 메이크업으로 포인트를 줘야 스타일을 살릴 수 있습니다. 특히 남자들의 경우 헤어스타일이 봄 스타일링의 전부라고 해도 과언이 아닌데요, 스타들을 통해 올봄 유행할 남자 헤어 트렌드를 짚어봤습니다. </p><p><br></p><p><br></p><p><b><span style="color: rgb(255, 0, 127);">1. 계속되는 ‘포마드’ 열풍</span> </b></p><p><br></p><p>이번 시즌에도 말끔히 쓸어넘긴 포마드 열풍은 계속됩니다. 대신 포마드의 종류가 다양해지겠는데요, 기존의 ‘올백’형에서 2:8, 3:7, 5:5까지, 다양한 가르마 라인의 포마드 헤어가 최근 스타들을 중심으로 사랑받고 있습니다. </p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160411/20160411_1460358401_53873000_1.jpg"></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160411/20160411_1460358402_14000200_1.jpg"></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160411/20160411_1460358402_68787800_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p><b><span style="color: rgb(255, 0, 127);">2. 모발이 풍성하다면 ‘가르마’ 스타일</span> </b></p><p><br></p><p>지난겨울, 유독 가르마 헤어스타일이 2030대 남성들 사이에서 유행을 했는데요, 가르마 스타일은 인상이 부드러워 보일뿐 아니라 스타일리시한 분위기 연출에도 제격입니다. 스타들에게서 가장 많이 보인 형태는 5:5. 모발이 풍성하고 헤어라인이 예쁘다면 한 번쯤 시도해 볼 만한 듯. 참, 가르마 스타일을 시도할 때 ‘가르마 파마’은 기본인 거 아시죠? </p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160411/20160411_1460358425_36622100_1.jpg"></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160411/20160411_1460358425_93488700_1.jpg"></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160411/20160411_1460358426_46602700_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p><b><span style="color: rgb(255, 0, 127);">3. 스핀스왈로펌</span> </b></p><p><br></p><p>일명 ‘서강준 머리’로 불리죠. 스핀스왈로펌 스타일입니다. 파마의 일종인 스핀스왈로펌은 워낙 자연스럽고 손질이 간편해 연령대 구분 없이 남성들에게 사랑받고 있는데요, 헤어 스타일링시 장점은 모발량이 풍성해 보인다는 점, 꾸민 듯 안 꾸민 듯 자연스럽다는 점. 단, 뽀글뽀글 아줌마 파마가 될 수 있으니 머리 길이는 미디엄 정도가 좋습니다.</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160411/20160411_1460358450_30708300_1.jpg"></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160411/20160411_1460358450_88365700_1.jpg"></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160411/20160411_1460358451_44714700_1.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p><b><span style="color: rgb(255, 0, 127);">4. 미디엄 댄디 커트</span> </b></p><p><br></p><p>남친룩의 정석, 많은 여성들이 바라는 내 남친의 헤어스타일, 바로 댄디 커트입니다. 그중에서도 중간길이 정도의 미디엄 댄디 커트는 단정하면서도 스타일리시해 훈남으로 불리는 수많은 스타가 연출하죠. 최근 옆 라인은 투블럭, 앞머리는 댄디 커트로 마무리하는 투블럭 댄디 커트가 유행 중입니다. </p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160411/20160411_1460358473_64961500_1.jpg"></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160411/20160411_1460358474_16372600_1.jpg"></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img style="clear: none; float: none;" src="http://news-ade-img.tvreportcdn.de/images/20160411/20160411_1460358474_74372300_1.jpg"></p><p><br></p>
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