다시 태어나는 게 빠를 것 같은 ‘걸그룹 몸매’ 도전기-마지막

기사입력 2016.09.10 11:02 AM
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[뉴스에이드 = 이소희 기자] 세상에. 이런 날이 온다. 드디어 마지막. 마지막 일기다.



비포앤애프터와 함께하는 다이어트 8-9주차.

(2016년 8월 19일 ~ 2016년 9월 8일)



# 이런 휴가 또 없습니다



‘그나마 해산물은 살이 덜 찌겠지’라는 뻔한 속셈으로 바닷가에서 시원한 휴가를 보냈다. 계속되는 나와의 ‘딜’. 매운탕 1그릇에 얼마만큼의 운동량을 바칠 것이냐. 조깅 1시간? 물놀이 4시간?



휴가 전 나름 만반의 준비를 했더랬다. 미니 사이즈의 체중계를 구매해 긴장이 풀어지지 않도록 틈틈이 체중을 체크했다. 식단과 운동 계획도 세웠다. ‘이 정도 음식이면 내가 이 정도 먹을 거야. 이쯤 운동하면 최소한 유지는 할 수 있겠다’라는 생각으로 아주 막연한 계획을 세웠고. 다행스럽게도 살이 많이 찌지는 않았다.


“먹어도 안 먹어도 체중 변화가 없을 땐 정체기가 온 거예요. 보이지 않는 변화가 더 무서운 법이죠. 지금도 몸속에서는 부지런히 체지방을 만들어내고 있답니다. 몸무게 개의치 말고 어서 운동하세요!” (한규리 비포앤애프터 피부과·에스테틱 대표)



# 훗, 저.. 걸그룹 데뷔해도 돼요?



지난 8일 드디어 최종 점검의 날. 길고 길었던 다이어트 여정을 드라마틱하게 마무리하기 위해 메이크오버를 살짝...


다이어트 시작 전, 총체적인 난국으로 ‘다이어트’ 처방 이외 이미지 컨설팅을 포기했던 한 대표님. 살이 빠지니 슬슬 이목구비가 도드라진다며 평생 입어본 역사가 없는 하이웨스트 스커트와 메이크업, 헤어 변신을 제안했다.


그리고 잠 5분 더 자려고 고수했던 쇼트커트 금지령이 내려졌다. 헙..큰 머리를 더 커 보이게 만든 주된 원인! 지저분하게 층이 난 머리와 부스스해 보이는 염색 머리도 개선이 시급. 예뻐지기 참으로 쉽지 않다.




성.공.


이 두 글자를 쓰기 위해서 그간 얼마나.. 2달여간 10.5kg 감량.


지루한 다이어트 기간 내.. 입던 옷이 조금 커지고 자취를 감췄던 뼈가 모습을 드러낸 것 외에는 감량에 대해 별다른 체감을 못 했었다. 그런데 10kg을 감량하고 보니 주변 반응이 뜨거운 것이 '왜 진작 빼지 않았을까'란 생각이 절로 든다.  


사실 기사를 통한 공개 다이어트는 엄청난 자극이고 원동력이었다. 비밀 다이어트는 그만해야 한다. 소문을 낼수록 나는 더 외로워지고.. 살은 더 잘 빠진다.


10kg을 감량하면 기분 좋은 일들이 많다. 하늘 높은 줄 모르고 솟았던 배가 눈 녹듯 사라진다. ‘나는 아빠를 닮았나 보다’라고 생각했던 지난 30년이 무색하게.. 내 얼굴 속에 있던 곱디고운 엄마의 유전자를 발견하기도 한다. 내 눈이 엄마를 닮았었네..


‘찰칵’. 살이 쪘을 땐 카메라만 들이대도 도망을 다녔다. 언제고 뺄 살인데 왠지 흑역사를 남기고 싶지 않은 마음에서. 그런데 요즘은 관심받지 못해 안달 난 사람처럼 셀카를 찍어댄다. 언제고 또 살이 찔지 모르는 마음에서.



# 운동



운동의 ‘ㅇ’ 자도 싫어했던 내게 1주차 워밍업 단계는 가장 중요했다. 어떤 운동을 얼마나 하느냐보다 매일매일 ‘꾸준히’가 힘들었다. 운동이 습관화되기 시작한 것은 6주차였고, 그것조차 일주일에 이틀은 쉬었다. 지금도 여전하다. 그저 많이 먹은 날에는 운동의 필요성을 먼저 인지하고 있다는 게 가장 큰 변화다.



# 식단



1주차에는 식사량을 줄이자마자 약 3kg의 감량 효과를 봤다. 이후 2주차에는 김밥 2/3줄, 연두부 1/2모 등 시중에서 쉽고 저렴하게 구할 수 있는 식단이 주를 이뤘다. 


김밥이 슬슬 질리기 시작했던 5주차에는 찜, 샐러드 등의 간단한 요리를 직접 해봤고, 6주차부터는 영양과 열량을 고려한 다이어트 식단을 스스로 세워 지켜낼 수 있게 됐다. (정석 오브 정석 다이어트 식단은 4주차 일기에서 확인하길.)



# 체중



볼수록 아름다운 그래프.jpg


날짜별 세세히 뜯어보면 증감 추이가 심하게 드러나지만, 무엇보다 긍정적인 것은 몸무게의 앞자리가 바뀌었다는 것. 이제 끝자리가 ‘9’에서 ‘0’이 되지 않게끔 스스로의 관리가 중요한 때다.



근육이 상대적으로 많았다. 그래서 골격근량의 변화는 크게 신경 쓰진 않았다. 오히려 울퉁불퉁 자리 잡은 근육의 볼륨을 줄이기 위한 시술과 운동을 병행했다.


운동이 점차 습관으로 자리 잡던 5주차에 들어서야 비로소 체지방량이 눈에 띄게 줄기 시작했는데. 확실히 운동을 열심히 한 주와 하지 않은 주의 차이는 극명했다. 그래서 근육의 볼륨을 줄이는 시술과 운동을 병행, 운동이 점차 습관으로 자리 잡던 5주차에 눈에 띄는 체지방 감량을 확인했다.



# 체형



체지방량이 아직도 '많음'을 가리킨다. 충분히 더 뺄 수 있었는데.. 유혹에 약해졌던 지난 날들이 스치는 순간. 그러나 지금의 체형 변화에도 그저 감사하고 또 감사하다.



먼저 굽은 등과 솟은 어깨가 없어졌다. 붓기가 심했던 하체가 조금 가늘어졌고 남산만 하던 뱃살도 줄었다. 손목도 가늘어졌다. 노트북 위에서 물 흐르듯 가벼이 춤을 춘다. 무엇보다 지인들의 우려가 가장 컸던 ‘볼륨’ 역시 그대로.


“지방분해주사, 고주파와 같은 시술은 단기간 다이어트 중 볼륨은 그대로 유지하면서 부위별 라인을 만드는 데 도움을 줍니다. 정체기를 해소할 수 있는 전환점을 만들어주기도 하죠. 하지만 절대 먹으면서 빼는 다이어트는 없다는 것! 어떠한 시술도 게으른 사람에겐 소용이 없습니다.” (한규리 대표)



# 올 것이 올 것인가



감히 걸그룹 몸매에 도전하겠다고 해 시종일관 쑥스러움을 금치 못했었다. 걸그룹... 결코 쉽지 않다.


“해보니 어때요? 걸그룹.. 쉽지 않죠? 우리나라 사람들처럼 ‘다이어트’에 민감한 나라가 또 있을까 싶어요. 하지만 첫인상을 바꾸는 데, 이미지를 변화하는 데 가장 큰 영향을 끼치는 것은 다이어트만 한 게 없어요. 자신의 장점을 극대화할 수 있는 방법이 버젓이 있는데도 게을러만 있을 이유가 없겠죠.” (한규리 대표)


약 10kg을 감량한 지금도 여전히 ‘보통 몸매’에 대한 정의는 어렵다. 입고 싶었던 옷을 마음껏 입고 내가 원하는 핏에 스스로 만족할 수 있는 몸매, 한결 가볍고 활기차고 건강해진 몸매가 되기 위해 지금은 그저 조금 더 감량하고 싶다.


“몸무게는 6개월은 유지해야 비로소 안정기에 접어들었다고 봅니다. 앞으로 3개월 정도는 이대로 다이어트를 꾸준히 해야 ‘요요’가 오지 않아요. 운동을 많이 하지 않는 편이라면 식사량을 줄이고, 마음껏 식사하고 싶다면 운동량을 늘리면 됩니다. 그동안 너무 고생했지만.. 더 빼기는 힘들어도 이 몸무게 꾸준히 유지는 할 거죠?” (한규리 대표)


일단 삼겹살부터 먹으러 가겠습니다.


착잡. 걸그룹 몸매는 바라지도 않는다. ‘보통 몸매’란 무엇일까.



그래픽 = 안경실

글 = 이소희

사진 = 이소희, 뉴스에이드 영상 캡처


연예 이것만 기억해! 올여름 원피스 유행 포인트 3가지 올여름엔 어떤 디자인, 어떤 디테일의 원피스가 유행일까!?   스타일리시한 데이릴룩을 소개해주는 스타일에이드의 랜선코디! 유키카에게 올여름 예쁜 원피스 고르는 법 3가지를 배워봤다.   Trend 1 빈티지 패턴 원피스 이번 시즌에도 레트로 무드의 인기가 꾸준하다.   “빈티지 체크 패턴 원피스는 액세서리를 하지 않아도 꽉 찬 느낌을 주기 때문에 스타일링에 어려움을 겪는 분들에게 강추해요!” (유키카) 유키카가 추천한 원피스는 가볍고 시원한 소재의 마리끌레르 체크 원피스다.  스커트 밑단에 과하지 않은 프릴 디테일이 포인트 돼 걸을 때마다 사랑스러움을 물씬 풍긴다. “올여름엔 강렬하고 화려한 패턴 대신 은은한 플로럴 패턴이나 에스닉한 패턴 원피스를 선택하면 더욱 트렌디할 것 같아요!” (유키카)   Trend 2 오프숄더 원피스 데이트룩부터 바캉스룩까지 다 되는 원피스를 찾는다면 ‘오프숄더’가 답이다.“이 원피스는 노출이 심하지 않아 부담 없이 입기 좋아요. 어깨와 데콜테 라인을 예뻐 보이게 해주는 적당한 넥 라인이에요. 곡선으로 들어간 프릴은 걸을 때마다 사랑스러운 실루엣을 만들어준답니다~♡” (유키카)     Trend 3 퍼프 소매 원피스 살짝 부푼 퍼프 소매는 얼굴을 작아 보이게 한다. 어깨가 좁거나 팔뚝살이 고민인 이들에게도 잘 어울리는 디테일이다. “이때 상체는 볼륨감 있게 해주고 허리를 잡아주면서 A라인으로 떨어지는 디자인을 택해야 부해 보이지 않을 수 있어요~!” (유키카)차분한 아이보리 컬러에 칼라가 있는 원피스를 택하면 하객 패션이나 중요한 모임에 입기에도 좋으니 하나쯤은 꼭 갖춰두길!     사진=스타일에이드 영상 캡처   이소희 기자 news@news-ade.com
연예 진정·보습 효과 빠른 응급 SOS템 5 다가오는 혹서기를 대비해 민감해질 피부를 다스려줄 응급 진정템을 준비해보자. 누구보다 빠르게 예민해진 피부를 다스려줄 부위별 SOS템 5종이다.#1 3초 수분! 3초 진정! 아이소이, 모이스춰 닥터 스피디 크림, 3만 4000원, 70ml발라도 발라도 속당김이 없어지지 않는다면, 단시간에 높은 수분 개선을 입증한 아이소이의 ‘3초 크림’을 추천한다. 성분장인 아이소이답게 티트리, 어성초, 마치현 등 진정에 뛰어난 성분이 다량 함유됐다. 어떤 피부 상태든 순하고 촉촉하게 사용할 수 있으며, 수딩 젤처럼 가볍고 시원한 제형이지만 끈적이지 않고 흡수율이 높아 여름철 데일리 크림으로 딱이다. #2 캠핑, 아웃도어 필수템! 멀티 진정 밤 버츠비, 레스-큐 오인트먼트, 1만 3000원, 15g자연에서 얻은 14가지 성분만을 담은 멀티 진정 밤이다. 허브, 보태니컬 오일, 로즈마리 잎, 라벤더꽃 성분이 블렌딩 돼 민감해진 피부, 진정이 필요한 피부에 수분과 영양을 공급해준다. 손가락의 체온을 이용해 부드럽게 녹여 진정이 필요한 부위에 발라주면 끝! 갑자기 붉어지거나 간지러운 트러블 스팟 케어부터 건조한 꿈치를 보습해주는 멀티 보습밤 기능까지 해낸다.#3 애프터 선 케어 마스크팩 차앤박, 퀵수딩 S.O.S 마스크, 4000원1단계 앰플, 2단계 마스크팩으로 구성돼 피부의 스트레스를 낮추고 집중적으로 리프레싱 해주는 마스크 팩이다. 7가지 복합 식물 추출물이 피부 장벽 강화에 도움을 준다. 끈적임 없이 가볍고 촉촉한 에센스는 피부 타입을 가리지 않는다. 사용 전, 냉장고에 10여 분간 넣어뒀다가 사용하면 그야말로 혹서기 힐링템♡#4 가성비 갑! 만능 패드 네오젠, 더마로지 리얼 시카 패드, 1만 7000원, 90매 예민보스 피부를 차분하게 진정시켜줘 일명 ‘토닥 패드’라 불린다. 150ml 에센스에 담긴 병풀 성분 핵심 원료 5가지가 패드 1장에 듬뿍 들어 있다. 붉게 달아오른 피부에 팩처럼 올려두면 피부 결 사이사이 진정, 보습 케어를 할 수 있다. 촘촘한 극세사 원단이라 내구성이 높고 대용량이라 실용적이다. 특히 메이크업이 잘 먹는 피부로 만들어줘 여름철 메이크업 전에 필수다. #5 열 받은 두피 응급 쿨링 달리프, 클로렐라 베러 루트 쿨링 스프레이, 1만 8000원, 100ml여름철 장시간 뜨거운 자외선에 노출되는 두피는 피부만큼이나 빠른 진정이 필요하다. 자연 유래 성분이 함유된 달리프의 쿨링 스프레이는 두피 전용 뷰티템으로, 두피에 뿌리자마자 열을 내리고 두피 컨디션을 최상으로 끌어올려 건강한 모발 환경을 만들어준다. 즉각적인 쿨링, 진정은 물론 두피 냄새 고민도 해결! 끈적임 없이 촉촉하게 흡수되고 프레쉬한 플로럴 향을 낸다. 사진=아이소이, 버츠비, 차앤박, 네오젠, 달리프 제공이소희 기자 news#news-ade.com 
연예 셀럽 픽! HOT&NEW 선글라스 5 셀럽들이 픽한 핫한 신상 선글라스만 모았다. 선글라스 구매 전 필독!#서예지 선글라스 프로젝트 프로덕트, SC7 C10PG 에나멜 선글라스, 23만 5000원  얼굴이 둥근 편이라면, tvN ‘사이코지만 괜찮아’에서 서예지가 선보인 선글라스를 주목하자. 레트로 감성의 플랫 렌즈를 티타늄 프레임이 심플하게 감싸고 있다. 오버사이즈의 캐츠아이 렌즈가 얼굴형을 슬림해 보이게 한다. 눈이 살짝 비쳐 답답하지 않고 유행을 쉽게 타지 않는 디자인이라 실용적이다. #수지 선글라스  카린, KATHARINE WI _C1 캐서린 위 선글라스, 19만 8000원 세련된 보스턴 형태의 틴트 선글라스를 찾는다면 카린의 수지 선글라스가 제격이다. 100% UV 차단으로 눈부심을 최소화한 하프 미러 코팅 렌즈는 장시간 착용을 해도 눈이 편안하다는 장점이 있다. 과하지 않은 레트로 무드의 틴트 렌즈는 보기만 해도 시원한 느낌을 물씬 자아낸다. #제니 선글라스 젠틀몬스터, 제니 1996 C1, 26만 원블랙핑크 제니와 젠틀몬스터의 콜라보레이션 컬렉션 중 하나다. 직사각형 형태의 투명 아세테이트 선글라스는 캣츠아이 형태로 끝부분이 살짝 올라가 더욱 유니크하다. 원형 링 메탈 장식이 템플에 포인트 돼 밋밋함을 줄였다. 100% UV 차단이 되는 렌즈다.#태연 선글라스 페이크미, 퍼즈, 17만 5000원태연은 좀 더 둥그스름한 아세테이트 선글라스를 선보였다. 화사한 핑크 틴트 렌즈가 마스크로 인해 메이크업을 하기 힘든 요즘, 포인트로 착용하기에도 좋을 듯하다. 블랙 선글라스만 고집해왔다면 태연처럼 유니크한 선글라스로 데일리룩에 생기를 불어넣어 보길! #이영애 선글라스 살바토레 페라가모, SF214SK, 53만 5000원 마지막으로 꼽은 선글라스는 귀여움과 고급스러움을 동시에 느낄 수 있는 이영애 픽 선글라스다. 매끄럽고 둥근 플랫 렌즈 가장자리에 림이 레이드 됐다. 페라가모 고유의 간치오 장식이 클래식한 느낌을 더해준다. 둥근 렌즈라서 광대나 턱뼈가 두드러지는 이들에게 잘 어울린다. 사진=tvN, 프로젝트 프로덕트, 카린, 젠틀몬스터, 태연 인스타그램, 페이크미, 룩옵틱스 제공 이소희 기자 news@news-ade.com 
연예 집콕으로 늘어난 살! 감쪽같이 가려줄 스타일링 팁 3 집콕하는 시간이 많아지면서 군살이 늘어난 이들이 많다. 이럴 때 조금만 신경 써서 코디하면 최소 3kg은 빠져 보일 수 있다는 스타일링 팁이 있다는데!!!랜선코디 유키카에게 다이어트 스타일링 비결을 배워보자★Style 1 하체보다 상체에 군살이 많은 편이라면?프릴 소매가 있는 A라인 원피스를 택해보자. 팔뚝 살을 커버해주는 프릴 소매는 올여름 핫한 트렌드이기도 하다. “리본으로 허리라인을 강조해줘 사랑스러운 A라인을 만들어주는 스커트 라인은 슬림한 하체를 돋보이게 해줘요~!” (유키카)Style 2 상체보다 하체에 군살이 많은 편이라면?A라인 롱스커트는 하체 군살을 감쪽같이 가려줄 뿐만 아니라 허리도 잘록하게 잡아주는 일석이조 효과가 있다. “상의는 베이직한 디자인을 입고 하의는 화려한 패턴을 매치하면 체형 커버에 더욱 효과적이에요!” (유키카)“특히 이 스커트는 긴 기장이지만 밑단이 시스루로 마무리돼서 덥고 무거워 보이지 않아서 좋아해요♡” (유키카)Style 3 갑자기 늘어난 뱃살이 고민이라면?여유 있는 핏의 A라인 블라우스는 뱃살을 신경 쓰지 않게 해준다. 여기에는 루즈핏의 긴 기장의 하의를 매치하기보다는 타이트하고 짧은 기장의 하의를 매치하는 게 좋다.  “티셔츠 하나만 입기 부담스럽다면 컬러풀한 뷔스티에를 매치해보세요! 허리를 잘록하게 잡아주는 A라인 블라우스를 입으면 오히려 뱃살을 자연스럽게 커버할 수 있어요~” (유키카) 사진=스타일에이드 영상 캡처 이소희 기자 news@news-ade.com
연예 마스크로 지친 피부 재생 루틴 장시간 마스크 착용으로 인해 피부가 지칠 대로 지쳐버린 요즘, 피부를 재생시킬 수 있는 데일리 루틴을 준비해봤다. 각질 케어부터 보습 장벽을 세우는 법까지! 매일 매일 피부를 회복시켜보자. STEP 1 각질 케어 CNP, 인비저블 필링 클렌징 젤, 1만 8000원, 160ml 피부 속 광채와 결을 되찾아줄 각질 케어는 선택이 아닌 필수다. CNP의 약산성 클렌저는 PHA를 함유해 저자극 촉촉 각질 케어를 도와준다. STEP 2 피부 결 정돈 닥터자르트, 시카페어 토너, 3만 3000원, 250ml미세 손상에 노출된 민감 피부, 속건조로 당기는 피부, 진정과 수딩이 필요한 피부라면 주목! 병풀 추출 성분과 그린 리페어 허브 성분이 함유됐다. 특히 손상된 피부를 촘촘하고 탄탄하게 연결해주는 휴먼 스킨마이크로바이옴 유래 성분이 들어 있어 민감한 피부의 첫 스킨 케어템으로 강추다. 페녹시에탄올 무첨가로 초민감 피부도 자극 걱정 없이 편안하게 사용할 수 있다.STEP 3 진정 팩아비브, 껌딱지 시트 마스크 마데카소사이드 스티커, 4000원, 27ml세럼 한 병을 피부에 밀착시킨 것과 같이 초.밀.착. 딥한 케어를 할 수 있는 마스크팩이다. 대표적인 진정 성분인 어성초가 극세사 시트에 듬뿍 들어 있다.  STEP 4 보습 장벽 세우기 클리덤, 닥터락토 배리어 크림, 3만 2000원, 70ml다음으로는 피부 본연의 힘을 길러주는 유산균 크림을 발라보자. ‘닥터락토 배리어 크림’은 피부에 좋은 7가지 유산균 성분 락토-7 배리어™ 성분을 핵심으로 해 피부 장벽을 탄탄하게 해줘 외부 유해 환경에 대한 피부 면역력과 방어력, 저항력을 키우는 데 도움을 준다.STEP 5 이너뷰티 낫띵베럴, 이너워터팩 #물오른미모, 1800원, 4.5g바르는 것만큼이나 이너뷰티 또한 중요하다. 첨가물 NO, 향신료 NO, 색소 NO! 이너워터팩을 물에 타서 마시면 하루 물 2리터도 맛있게 어렵지 않게 섭취할 수 있다. 사진=스타일에이드 영상 캡처 이소희 기자 news@news-ade.com
연예 꼭 한번 써봐야 할 패드 5 스킨케어 루틴을 줄여주고 간편하고 손쉽게 피부 고민을 다스려주는 ‘패드’는 이제 선택이 아닌 필수다. 피부 고민별로 꼭 한번은 써봐야 할 베스트 패드를 모았으니 믿고 픽해보길! #1 울그락 불그락 '술톤' 진정하기 시카고, 시카 스피디 카밍 패드, 2만 9800원, 70매술도 안 마셨는데 오늘 피부는 왜 ‘술톤’인가 싶다면, 시카고의 ‘귀신 앰플’ 효과를 듬뿍 머금은 ‘시카 스피디 카밍 패드’를 추천한다. 얇고 부드러운 거즈 패드는 굴곡진 부위에도 빈틈없이 밀착해 쿨링, 진정 효과를 선사한다. 얼굴에 열이 많아 메이크업이 들뜨고 두꺼워질 때 강추다. #2 클렌저, 믿고 하나만 챙겨 '단무지 패드' 아리얼, 스트레스 릴리빙 퓨어풀 립앤아이 리무버 패드, 4500원, 30매단 한 장으로도 무지 잘 지워준다 하여 ‘단무지 패드’라 불리는 아리얼의 리무버 패드는 여행 필수템, 파우치 필수템이다. 진하게 겹겹이 칠한 아이 메이크업, 강하게 착색된 립 메이크업도 한 장으로 말끔히 지워낼 수 있다. 무엇보다 클렌징 후 눈시림이나 피부 당김 없이 촉촉하게 마무리된다는 점이 수년간 리무버 패드 계 베스트셀러를 기록할 수 있었던 이유다. #3 거친 모래알 피부를 위한 '결 개선 패드' 네오젠, 더마로지 젠틀 거즈 필링 레몬, 2만 2900원, 30매다음 주목해야 할 패드는 걷어내고 광내주는 네오젠의 ‘쌈무패드’다. 패드 덕후들의 재구매템으로 유명하다. 특허받은 거즈 실 패드는 필링을 한 것 같은 효과를 선사한다. 촘촘한 3중 구조 패드가 굵직한 굴곡에 상관없이 표면을 고르게 케어해준다. 비타민C가 풍부한 레몬, 레몬그라스가 함유돼 들뜨는 각질과 번들거리는 피지를 제거하고 피부를 진정시켜준다. #4 쩍쩍 갈라지는 사막 피부엔 '보습 패드' 더마토리, 하이포알러제닉 모이스처라이징 크림 보습 패드, 2만 2000원, 60매 민감하고 건조한 피부라면 보습, 진정 효과가 뛰어나 더마토리의 ‘크림 패드’가 제격이다. 6.5cm의 넉넉한 사이즈의 멸균 패드는 신축성이 뛰어나고 부드러워 팩으로 쓰기에도 좋다. 얼굴에 3~4장 붙이고 있으면 웬만한 마스크팩 못지않게 깊은 보습감과 빠른 진정 효과를 볼 수 있다. 특히 세안 후 1장으로 속당김을 꽤 줄여줘 건성 필수 패드다. #5 칙칙한 피부엔 1일 1 '비타 패드' 구달, 청귤 비타C 토너 패드, 2만 4000원, 70매 칙칙해진 피부에 생기를 더해주고 싶다면 구달의 ‘청귤 비타C 토너 패드’를 추천한다. 140ml 토너를 가득 부어 촉촉함을 가득 머금은 ‘노란통 패드’는 비타민 뷰티템 특유의 따끔거림 없이 촉촉하고 부드럽게 마무리된다. 결 개선과 함께 브라이트닝 효과를 동시에 겟 할 수 있고, 산뜻한 마무리감이 T존, U존 유분 컨트롤에도 제격이다. 사진=뷰티팩토리, 시카고, 아리얼, 네오젠, 더마토리, 구달 제공 이소희 기자 news@news-ade.com